紧张感

玩游戏玩得心砰砰跳！他想是不是因为输了生日气、因为赢了高兴，还是上班的时候偷偷玩怕被抓？可仔细分析又都不像。

平时什么也不做的时候也容易心生紧张，像做贼被抓一样。他想改变自己，网上翻了些如何克服紧张之类的鸡汤文看，又看基础心理学，也学打坐学佛学道，都不得门而入。

他也知道改变要一个契机，可能在不经意间就顿悟了。