吃这种饺子，温补肾阳、升发肝气，一年少生病。
冬天要养“藏”，相对而言，运动量就比较小，人体气机阻塞，就容易影响到肝的疏泄。大寒一过，就是立春，春季应肝，肝主疏泄，舒畅全身气机以维持脏腑生理功能活动。
如何做到既能养肾阳，又能疏肝气呢？今天给大家带来一款家常美食虾仁韭菜馅饺子。
虾仁，具有温补肾阳作用，从营养学上而言，虾仁不仅蛋白质含量高，而且富含多种微量元素。
韭菜，味辛性温，归肝肾经，具有温补肝肾的功效，味辛发散，符合肝气主升主动之性。
虾仁和韭菜搭配，既温了肾阳，让虚寒的身体温暖起来，为春天的升发打下根基；又升发了肝气，舒畅了气机，为春季养肝做好了前期准备，一举两得。
吃这种饺子，温补肾阳、升发肝气，一年少生病。 冬天要养“藏”，相对而言，运动量就比较小，人体气机阻塞，...
那么，怎样才能让宝宝在夏秋交替的时候少生病或者不生病呢？ 一、增强身体抵抗力 1.被动免疫:即预防接种。 2.主动...
奋战了三天的高烧，今天疹子终于出来了 世界上最辛苦的工作就是妈妈，没有之一 小儿急疹真是太考验妈妈的意志力了 两天...
家和生病少 人的疾病70%来自家庭， 怎样使家庭和睦， 是一门学问。 家庭是人最重要的关系， 我们生命中70%的情...
家有两孩，一个生病感冒，另一个肯定跑不了。我带着小孩跑医院，晚上睡不了安生觉，操心不少。 孩子生病除了操心，每个月...
逝者如斯夫，不舍昼夜！寒冷的冬季让大家觉得漫长，对于孩子和老人更是难熬！加上雾霾严重，气候反常，直到今日太原都没有...
病从口入，这个基本上算一个常识，但是在美食面前能管住嘴的，却少之又少。 最近从武汉起源的新型肺炎，据说是因为吃野生...
2018年12月19日 星期三 苏州阴 我们家的小诺诺这两天没有办法去上学，因为小脸蛋，红红肿肿的像小猪了，我和李...
多啦爱梦提醒你：最近气候多变，家里有小宝宝的要注意啦。 饮食要清淡（比如：粥，面条，少吃鱼虾肉类），别让孩子吃积食...
从早上到现在春雨一直不停的在下。 辗转两个城市，到酒店门口竟然在车上瘫坐好久才状态好一点。 去年的今天，先是去医院...
本文标题：怎样才能少生病
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qwjbhdtx.html
网友评论