这苜蓿是我二姐院里自己种的，纯有机种植，属于正宗的绿色食品。
煎饼皮是我在很多地方精心挑选出来的，最好吃，最正宗，价格还不贵的杂粮煎饼皮，0.75元/张。
说起这煎饼皮的挑选，这里面有点学问，你不吃个十多家的，你不知道什么叫好吃的煎饼皮儿，好吃的煎饼皮，有一种自然的杂粮香，摊出煎饼来，脆香脆香的，口感超级棒。但是，不好吃的，一般他们会向原料里加面粉，吃完后有一股酸味儿，几乎尝不出杂粮香，没有香脆的感觉。
所以，要想做好健康营养的早餐，要对原料了解的够透才行，否则，要想做出健康营养的早餐来，就是一句空话！
这苜蓿是我二姐院里自己种的，纯有机种植，属于正宗的绿色食品。 煎饼皮是我在很多地方精心挑选出来的，最好吃，最正宗，...
周末愉快！20170378早餐记录～黑米粥+鸡蛋煎饼（真的煎饼加鸡蛋[偷笑]）
今天刚好是大雪，南方的天气也开始降温了，早上起来就感受到了一丝丝的凉意，微风一阵阵的吹过。 洗簌完，就开始准备...
最近一直在考虑早餐吃什么？要营养、要美味、还有简单？ 鸡蛋煎饼既满足我们的食欲，又简单营养? 食材： 鸡蛋 ...
早餐：2/3鸡蛋饼 午餐： 晚餐：一个鸡蛋，一点咸菜，一点煎饼 运动：臀腿，腹部
提出需求 卖早餐煎饼大叔需要我们提供煎饼价格计算服务。例如素煎饼5块，加一个鸡蛋1块，加一根香肠2块。不同的人会有...
【1】早上7点多起床，早餐?：?鸡蛋+2块蛋煎饼+小米汤 【2】开言英语、钉钉每日打卡open language ...
2021.5.1，午饭:粗粮煎饼，卷: 平菇炒鸡蛋，和昨天采摘的灰灰菜、苦菜和苜蓿，再配上红烧肉，和草莓酒。
酒店的自助早餐很丰盛，鸡蛋就有茶叶蛋、白水煮鸡蛋，还可以自己动手煎鸡蛋、煎饼。有同事睡过头了，来不及吃早餐，紧急微...
苦瓜煎饼、苦瓜鸡蛋豆腐羹。早餐的搭配还算是可以的，但是煎饼貌似有些油腻?！做法：苦瓜煎饼：将苦瓜去瓤（不然真的好苦...
本文标题：经典早餐解读2：苜蓿鸡蛋煎饼
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