害怕痛苦的人就会常常痛苦

害怕痛苦的人就会常常痛苦，这是事实。很多人都害怕苦，害怕累，害怕坚持。然而他们就幻想着改变自己。

如果一个人没有从痛苦中走出来的能力，而是一直害怕，那么挫折来的时候，他们就会害怕。

当人害怕的时候就更加没有力量面对环境。人如果总是不去面对自己，就是永远在逃避困境。

最好的办法是面对并接受。