《幸福的婚姻》读后感

　　一切的问题，就本质而言，只在于了解和沟通，家庭如是，工作也如是。

　　一个情商低不善于沟通的人，一定过不好一生。

不过这本书里的内容确实值得思考和践行。

《幸福的婚姻》读后感

        通过不断的完善爱情地图，不断跟你的爱人沟通，不断的去了解他。每次你的爱人有变化的时候，你也要更新的你地图。爱来自与了解。持续更新你的爱情地图，在婚姻的路上，你就不会迷路。

        这是一本致用类的书，作者在西雅图建了一个爱情实验室，用了16年的时间来研究婚姻问题，用数据来说明婚姻中的各种问题以及其背后产生的原因，（我个人觉得数据量不够大，而且有些结论有夸大的嫌疑）并以此为基础介绍了如何获得幸福婚姻的七个法则：

　　1、完善你的爱情地图，即主动的熟悉和理解配偶的相关生活信息。

　　2、培养你的喜爱和赞美，即从配偶身上找到欣赏点并赞美。

　　3、彼此靠近而非远离，即在日常生活中靠近配偶。

　　4、让配偶影响你，即不要抗拒配偶对你的影响，这点特别男性要尤其注意。

　　5、解决可解决的问题，即有技巧的解决分歧不严重的问题，用温和开场，用妥协收场。

　　6、化解僵局，即学会妥协和协商，学会和问题生活在一起。

　　7、创造共同意义，即增加生活中的共识。

　　作者还写到：

　　修复婚姻或预测离婚的关键不在于你如何处理分歧，而在于当你们不争吵的时候，你们是怎样相处的。尽管我的7法则会指点你渡过危机， 但是我的方法的基础是巩固夫妻之间的友谊，这才是所有婚姻的核心。

　　看完上面这些，会不会觉得作者说了很多正确的废话？其实这些道理大家都懂，但能不能做到，需要意愿、技巧和方法，书中附带了很多技巧、方法和练习，想改善夫妻关系的同学们还是可以学习下，而且我建议最好是夫妻一起看。因为书中有些方法在生活中使用会很生硬，特别是当夫妻双发发生矛盾，都在气头上的时候，要想按照书中的方法做更是难上加难。如果两人都读过，相对会好很多，如果有改变，就算做的不够到位也更容易被察觉并接受。

　　很幸运，我们俩三观相当一致，以至于我们很少有分歧。孩子的出生虽然给我们的生活带来了巨大的变化，但我们至今都处理的不错。这本书上的很多技巧现在有些我们用不到，有些已经在用了，但是我认为我们共同读这本书的意义在于，如果今后我们的生活中出现了矛盾，我们会更容易的同时发现问题的所在，同时做出相应的正确反应，或者一方做出正确的反应后，另外一方更容易察觉出你的转变，从而避免或解决问题，这显然比一个人单方面的努力效果要好的多。