第三章先分析阅读失败的真正原因，接着给出正确阅读的具体步骤。
作者指出，一个人一味地连续阅读，会感到憋闷，时间一长，会特别痛苦，好比一个人不间断地吸气而不呼气。这也是阅读失败的真正原因。
之前，我也犯了这样的错误，觉得输出需要消耗很长时间，于是，选择只读不写，但是读的过程中总觉得很不自在，时间一长，索性连读也放弃了。
如何避免这种错误呢？
只有“边读边写、为写而读”，才能减轻阅读的负担。作者把这种阅读方法称之为“呼吸式阅读”。
呼吸式阅读的四大步：
第一步，一行采集
边读边记录触动心灵的文字。有的读者喜欢读完之后再摘录，作者建议边读边记录，这样会提高阅读效率。摘录的时候，最好不要抄写整个段落，而要短小精悍，将文字控制在几行之内。
第二步，一行精华
从你摘抄的文字里面，找到能让自己最钟爱的一行，这一行就是最精华的一行，是阅读一本书的所有价值。阅读的妙趣正是在于邂逅这一行。
第三步，一行评论
一行评论需要写的是记录一行精华的感想，即当时对这一行文字产生共鸣的原因及感受。这样做的目的是为隔段时间扫上一眼，便可回忆阅读时的心情，这是划线、做记号等方式难以达到的效果。
第四步，自我评定读书足迹
不断积累一行采集、一行精华、一行评论，以12本书为一个单位，定期回顾记录下来的一行精华与一行评论，确定哪一类书籍是自己今后还想阅读的？
前三步的具体做法是：
准备两个笔记本；一个记录一行采集，在另一个本子上记下日期、书名、作者，然后对着一行采集摘抄一行精华，在此之后，用30~40字左右的篇幅写下一行评论。
这里，作者建议最好手抄，理由有三：
可以深入理解内容；可以促使我们仅仅摘抄最需要的部分；成果一目了然。
作者说这件事本身单纯、愉快，有利于我们坚持阅读。
对于呼吸式阅读，我很认同，但是，对于手抄，尽管理由充分，但我觉得还是得根据个人喜好。
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