做好每件事，不要掺杂

自从我买了躺椅放到公司之后，午休再也不用担心手麻了。而且午休20分钟左右，下午就满血复活了。简直不要太香。

有了躺椅以后，我的睡眠方式都变了。躺在躺椅上，带上耳机刷会手机，定时听书睡觉，一觉起来，没有觉得很舒服，反而要难受，要过一会才能缓过来。那时我还在想问题出在了哪里。自从有一次我没有带耳机睡觉，起来后一点也不难受。之后我就不敢带耳机睡觉了。现在的人总是很贪心，总想着时时刻刻让自己舒服，就比如我睡前要带上耳机刷视频、听书，利用这段时间，补一补错过的消息，用听书来催眠自己睡觉，看似很充实，其实不然。生命是有质量的，要吃饭的时候就好好吃饭，要睡觉的时候就好好睡觉，不要掺太多的杂质。