感恩日志18/21

1、今天午饭后翻看了，热情测试的列的计划，感觉大部分都有去做。

^o^非常幸福的亲情。这一项天天给妈妈做饭几乎做到了。拉家庭群也拉了。旅行的事也和弟弟说了全家赞同……几乎都在推进着

^o^成为爱满溢的人。寻找同频小伙伴每周参加读书会有做的。咖啡冥想也有做

^o^通过做义工给予世界更多美好。日行一善，帮助能提供更多帮助的人，有做。创造美好环境，减少使用塑料制品，成为极简主义者，出门带水杯，不点外卖，深入学习并传达环保理念，在生活中创造美好环境，多种植物。都在做。

^o^和灵魂伴侣相爱每一天。我希望对方拥有的品质我也要养成。好好照顾自己是自己快乐。每天表达爱感谢……都有慢慢在做 

^o^能找到充满愉悦能量爱丰盛的美好事业。每天尽可能把愉悦能量爱美好带到生活中……也好像有在做。

看了一下好像大部分都在做，还没有做的正朝着那个方向发展。

2、今天中午完成热情计划中，每月给自己一封信。写信过程中发现三月份做了一些事但还是有很多（过去不好的习惯）间歇性发作：

~_~;晚睡晚起

~_~;缺乏冒险，呆在舒适区

~_~;时间精力管理不够

~_~;没有坚持运动

~_~;无意义网页浪费太多时间

感恩给自己写的这封信发现反省自己的问题，并列出解决方案。

3、感恩中午给妈妈和我做饭并坐在摆放洋牡丹的饭桌前吃饭，感觉特别，安逸！饭量都变大。好好吃饭身体棒棒。我对好好吃饭有很深的执念。

4、感恩今天的小小启示，冒险！

5、中午做饭不小心把手划伤，感恩小姨过来和妈妈聊天并帮我洗了泡着的客厅地垫。