樊登读书会中解读了一本《活好》，书中内容是根据采访105岁的皇家医生——日野原重明先生，之后写下的这位百岁老人关于爱、孤独、思考、学习、能力等等问题的思考与回答，处处充满闪光点，不禁让我潸然泪下！
一、死亡只是终结物理生命，爱将一切更好的延续
书中说作者的妻子离开他以后，他通过回忆反倒妻子的形象更加生动和鲜活的不断展现在他的头脑中。
上周连续两天梦到了我的妈妈，其中有一天是她特别开心的在外婆家里，这是这么久以来第一次梦见她忘记了自己生病而以一种最轻松自在的方式出现在我的梦中。也许这恰恰说明我也开始慢慢遗忘妈妈生病的事，而只是纯粹的怀念着她，记挂着她所有的好，这也是我自己的一种解脱。
二、争取多活一天，因为还有太多有趣的事等着去探索
105岁的日原野先生还在学习画画，探索未知的领域。所以我们又有什么理由去抱怨生活的无聊呢？
三、相信孩子自生的能力，不要让自己么行为和思维影响了孩子的发挥
刚刚在那自省的时候我突然就默默的流眼泪了，这两周周末回家忽然发现小侄子变得异常的乖巧和自律了，比如昨天吃完饭炒饭刚刚那集动画片也完了，我就说九点了我们去洗洗睡吧，他就默默的关掉电视，去洗手间听着我的指令刷牙、洗脸、洗脚，脱衣服上床，这种自律让我都汗颜（今天下午由于贪恋电视剧我连午觉都没睡）。我在想是从什么时候开始他变得如此的乖巧的，只是希望他不会因为只剩下和妈妈两个人在家而突然强迫自己必须要乖，否则妈妈就不开心要丢弃他了。
不要去责骂一个孩子哭，就如我这个成人今天还止不住流泪，哭，只是一种情绪的表达而已，这时候最需要的是拥抱和关爱。
四、永远谦逊，永远不要自恃年龄和经验略长而看不上年轻人，要始终向年轻人学习
尊重长着，用心观察，每一个人身上可能都能发现可取之处。
不要小看任何一个年轻人，因为他们是未来的缔造者！
五、不要责怪他人的不理解，因为终其一生我们也没有多少人能够真正了解自己
樊登说他最放松的演讲状态是不为了取悦任何人而只是想单纯的传达想表述的内容，而最讨厌自己的情况是看见听众不耐烦或者离席时故意去吹嘘那些看似牛逼的事情。
要学会做不刺眼的优秀者！
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