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身体瞒着我自己定了生物钟…

身体瞒着我自己定了生物钟…

作者: 爱吃栗栗 | 来源:发表于2022-11-29 22:17 被阅读0次

    这几天每天六点不到就自然醒,醒了之后就很难睡着,明明闹钟定的是七点,就只能少睡一个多小时。我试着换一下自己的入睡时间,可却无奈发现,十一点多入睡也是这样,十二点一点入睡也是这样。

    可我又做不到十点多就睡觉,对于一个晚睡星人来说,这真的太痛苦了。

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