《不教養的勇氣》推薦文
作者：趙大樹（本文作者為到府育兒諮詢顧問、大樹親子共玩團帶領人）
你要兩歲多的孩子等等，因為你要備餐，但是孩子等不了，你迫於無奈只好打開電視，用最快的速度，用心準備營養豐富、色香味俱全的餐點，滿頭大汗一陣忙亂後，終於上菜。你幫孩子穿上圍兜，你關掉電視，你期待孩子食指大動的吃下你精心準備的食物。結果孩子一點也不賞臉，還露出嫌惡的表情，眼尾餘光盯向螢幕。
於是你又失控了。
「為什麼！為什麼！為什麼！」你在心裏大喊著，「我到底是那裏做錯了？」
真相是，孩子肚子餓不餓、想不想吃東西，跟你的用心沒有太大的關係，而你卻期待用心可以得到孩子熱情的回應。
你投降打開電視，孩子再次露出呆茫的表情盯著螢幕，你一邊餵著，孩子有一搭沒一搭的，勉強張口把食物吞下，渾然不知自己吃下了什麼，你很無奈，知道電視對小孩的影響，但是沒辦法，你怕小孩會營養不良，你怕自己不是好媽媽，你有很多很多的擔心。
「我們都是當了父母之後，才真正開始學習如何當父母」，有了孩子之後，才發現自己需要學習的還有很多很多。
大多數的時候，你並不是這樣想的，你希望自己做得到，你希望自己是稱職的，一次又一次，你覺得無能為力，你不知道該怎麼辦才好，你累積了很多很多的情緒，然後你失控了！是的，你不知道該怎麼辦，你怪孩子不聽話、講不聽、怎麼教都教不會、故意挑戰你、明明知道就是做不到…，你開始對孩子失去耐性，你很煩燥，你對孩子大小聲，你失控動手…。
雖然有比孩子多的生命經驗，可是很無奈的，你跟孩子一樣，你也不知道該怎麼辦！你落入一再生氣失控的惡性循環！
切換到你和你的原生家庭
在學期間母親一直反對你交男友，出社會後卻老是問你怎麼還沒有對象？好不容易三十好幾要把自己嫁出去，籌備婚禮前，你問了母親大人的意見，她難得表現出尊重的態度，「結婚是年輕人的事，你們自己決定就好」，你不敢置信母親居然這麼說。開始籌備後，「你怎麼沒問我喜餅要幾份？這樣我對那些親友們怎麼交待？」「當然要照禮數來啊！怎麼可以公證就好，你爸會同意嗎？」「你們年輕人是怎麼辦事的？都不考慮別人會怎麼想嗎？」
是的，母親和過去一樣，你以為她變了。
成長過程中，類似的話一再出現：「你都不會冷嗎？怎麼不多穿一件？」「吃這麼少怎麼夠，多吃一點…」「我是你媽，我是為你好，你到底能不能體會我的用心啊！」「我為你們做了那麼多，你到底懂不懂得感恩啊！」
你覺得不管怎麼做，永遠都無法討母親大人的歡心，你總是惹她生氣。等到為人母之後，你很努力的想要改變，卻不又自覺又做了許多類似的事。
因為父母不尊重你，你很希望自己可以尊重孩子，可是你也不懂什麼是尊重孩子，因為擔心做了很多強迫孩子的事；
因為父母常發脾氣，你很希望自己可以溫柔的跟孩子說話，可是你卻常對孩子發脾氣，你覺得是為了孩子，但是孩子卻一點也不領情；
因為父母很少讚美你，你很希望多讚美可以讓孩子有自信，可是你卻發現孩子沒有讚美就不做，漸漸的連有挑戰的事也不做了，只想做可以得到讚美的事；
為人母之後你更加懂得感恩，你也希望孩子可以懂得感恩惜福，可是你發現孩子不但不懂得感恩，還漸漸有被寵壞的趨勢，別人對他好像是應該的，很被動消極...。
怎麼辦？該如何是好？
這本書就是要幫助你了解孩子，讓你可以面對自己的脆弱，去練習那些你還沒學會的事。如果你願意面對自己的脆弱，孩子自然也會長出面對生命的勇氣。
作者從阿德勒學說中領會的教養觀念包括：
1.如何接受孩子真實的樣子，如何真正的尊重孩子。
2.找到替代生氣責罵的方式對待孩子，避免情緒化反應，讓孩子出現更多問題行為。
3.用肯定代替讚美孩子，孩子不是為別人而活的，不要讓他為了討好別人而放棄自我。
4.經常對孩子表達感恩：「謝謝你」、「你幫了大忙」，讓孩子慢慢的可以自我肯定，有勇氣面對自己的人生課題。
你的親子關係，可以從這本書開始，擁有新的想法和可能。
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