云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

船坞山远眺

船坞山，萧山第一高峰，位于萧山西南端，与富阳市交界，主峰海拔744米。山内山涧围绕，山形如船，故名。除了主峰，还有三峰，高度都在700米以上，形成群山争锋的壮美气势。船坞山环线全程16公里，累计爬升1400米，是单日线里山峰最高，连续爬升最大的线路，也是一条绝佳的练腿线路。

或许这个环线本身就有一定的难度，参加游侠客户外团队时，破天荒地收到电话问询，你以前走过什么路线？如果没有走过一定难度线路（如灵树、千八、K2、七尖等）的驴友，预审就通不过，就不能参加该线路的攀爬。

在同学的鼓励下，我也报名了。接到对方团队的电话，还是外地电话，差点被我拉黑。得知我曾经爬过灵树线折返，也就顺理审核通过。虽然通过，说实话心里还是有点害怕。上次走灵树线折返已经是一年前的事了，而且那次走得也颇多不易。

最近这一年没有专门运动锻炼，仅凭一天一万步的运动量，心里有点犯嘀咕，自己行不行啊？但既然已经报名了，硬着头皮也得上。

聚集地点名

得感谢苍天，上海连日的阴雨，23日竟然雨住云收，大晴天哎！早上六点多就从家里出发，聚集点离开我家很近，地铁就三站路。按照计划，大巴早上7：15准时出发，经过三个多小时的车程，顺利到达船坞山脚下的尖山下村。

老鹰嘴上大神掰 老鹰嘴上练腿忙
彬彬徒弟 剑指苍穹

此次同行了除了同学彬彬大神外，他的“徒弟”也一起来了。他的徒弟个顶个都是强驴，他们都是参加千八等困难线路的佼佼者。看上去娇娇弱弱的一个女生，可谁能想到竟然是女中豪杰。无怪乎微信群里小白就提醒我，彬彬的女徒弟太牛了，我只有羡慕的份。

集体照 起步台阶路

上午十点半拍完集体照，就开始从尖山下村出发，一上来就是一长段的台阶路。两边都是苍翠的竹林，这里曾经是农户的居住地。但不知道什么原因，一路上几乎看不到当地居民，只留下一间间破败的房屋在竹林里孤独的矗立着不明就里。

云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂 云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

由于前几天的春雨浇灌，路边的小溪泉水叮咚，声音悠扬，一路和我们相伴。台阶上的石头上长满青苔，由于昨天还是下雨天，很多台阶上除了青苔的阻挠外，时不时留下一段泥泞，时不时一个水坑。怎么感觉有点像铁人三项啊。

远眺

一开始，全队爬山劲头都很足，步步紧跟着大部队。我们一行三人也是走走停停，拍拍照看看风景。翠竹满山坡，从竹林间吹来的风带来早春的丝丝凉意。爬上一个坡，向远眺望，可以看到连绵起伏的雪湾大山。风景这边独好，可以与灵树线媲美。

或许是开始时天气太热，也可能是团队出发有点急，没有做必要的热身运动。爬上第一个坡以后，就感到大汗淋漓。但是心跳还可以，比上一次爬灵树线的感觉好。看来前一阵跳绳练习对自己的心肺功能有所改善。

彬彬和他的徒弟毕竟是强驴，走得快，早就不见他们踪影。我也不愿意拖累人家的速度，自己按照自己的节奏走就可以。

下坡我感觉不错，毕竟自己腿长，有优势。可才下坡没多久，接着的上坡就开始了。还是大名鼎鼎的“绝望坡”！

好像每条户外徒步线路都有绝望坡，也就是说这是线路里最难的坡？怕自己体力分配不匀，问了一下领队，前面的山路如何？领队轻描淡写地说，三上三下！真的假的？

旁边有一对夫妻，或许是附近城市的，时不时在我旁边调侃。领队那是忽悠你们呢，后面的路长着呢。他们两个走得不快，走走停停，我就跟在他们后面随遇而安。

云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

绝望坡后面一段都是泥路，不是前面我们走的台阶。那台阶也不像一般公园的那种整整齐齐的石头或水泥的台阶。这里的台阶保留着原有的古朴，用圆木围成一个平面，在中间添上泥土，这样就成了台阶。

一级一级的往上，不是很陡，但是曲曲折折不知道有几百几千级。有台阶还好，可这绝望坡后面最高处是没有台阶的，就是坡！所幸前面几天下过雨，泥土已经松软，前面走过的人在坡面上留下许多脚窝，后来人只要踩着这些脚窝就可以慢慢前行。手拿登山杖，脚踩脚窝，一步一步慢慢前行。有时还得扶着旁边的小树，借力一把。

同样是绝望坡，灵树线的绝望坡比它难度高。那里怪石嶙峋，有些地方几乎无法落脚，真的要手脚并用才能爬上几步。去年爬灵树绝望坡时，手脚并用着，抬头看不到山顶垂直角度近乎60°的绝壁，真的有那么点绝望。

好汉坡

爬上绝望坡，往下走一段坡道，接着就是好汉坡。好汉坡和绝望坡唯一的不同就是绝望坡很多地方没有台阶，好汉坡有台阶，只是陡了许多。借着登山杖的力道，一步一挪动。经过这样连续上升，爬不多久就开始喘，可以听见自己咚咚的心跳声。鼻涕也多起来，还时不时感觉有痰液堵住喉咙。这种感觉就像长跑那样，似乎来到了“极限”，此时人体是最难受的。不用说，这时的脸色也是最难看的。

云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

看着眼前的山路，心里开始有点懊悔，待在家里多好，喝喝茶，看看书，挺悠闲。何必要这样出来找虐？汗水早就浸湿了我的帽子以及户外团队发的魔术头巾。不时停下来补水，但又不能畅快痛饮，只能抿一口润湿嘴唇。

临出发时，妻要我带一瓶1.5升装的巴黎气泡水，我嫌沉，只拿了两瓶500mL宝矿力。此时隐隐感觉有点不够，前面的路还很长呢。

开始爬绝望坡时，领队大炮的对讲机时不时传来压队赵二的声音，说有一队员已经抽筋，要找下撤路线。此时抽筋该怎么处理？大炮毕竟有经验，回复道，多喝点水，坐下休息会儿。等过来好汉坡就有下撤路线。

上了山，好像走上了单行道，你只能往前不能往后。我是不会中途下撤，再难我也要咬牙坚持。

刚走完好汉坡，开始走上小黄岭，上坡路上隐隐感觉右大腿内侧有点疼！勾一勾脚尖，我的天，整个右腿都被抽住了。我也抽筋了！连忙找一块干燥的地方，也不管是台阶还是草地，踏踏实实坐下。按照前面领队大炮的经验，开始喝水。

第一瓶水在前面的路上早就喝完，这第二瓶水，要准备走完全程的啊，如果现在喝完该怎么办？可不喝我的腿抽筋了，怎么可能改善？难道也要下撤吗？两者相害取其轻。先把抽筋问题解决再说。

咕咚咕咚，喝了半瓶多。同时用手拼命推拿大腿内侧那根被吊住的筋，时不时站起来甩甩腿。又开始慢慢往前走几步，真幸运，抽筋得到大大改善。

时间已经接近中午十二点多，那和我并排走的夫妻走完好汉坡以后就下撤回家吃午饭。整个前行路上，只剩下我一个人在那里踽踽独行。前看不到去者，后看不到来者。只看到丛林小径边树枝上飘着的黄丝带，心里有点难受，我此行的意义何在啊。

云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

走过了好汉坡，开始走上了小黄岭，这也是前半程的第三个山峰。山路依旧起起伏伏，上坡依旧在，只是没有那么长。走上坡顶，有两块分开的怪石，地图上称之为老鹰石。远远看去如同老鹰的尖嘴，盛气凌人地站在山坡，傲视群雄般巡视着山下。彬彬他们早就轻松走在前面，还拍了美照留影。

老鹰石
云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

小黄岭的下坡很长，也很陡峭，几乎垂直往下。有些台阶上放不下一双脚，只能把脚横过来一步一步往下。前面的山路几乎都在山顶上行进，进入小黄岭的后半段那就在竹林中穿行。穿过一片正在建设的山坡，沿着山边的黄色泥泞的小道，扶着旁边由一根毛竹临时搭建的扶手，往下滑行。千万小心，一不留神就会滑一跤。

走过这一片泥泞，前面就是一片施工场地。路也开阔起来，可以听到有挖掘机在那里工作的声音。在场地上，大炮领队早早地守候在那里，时不时招呼着过来的队员。我看到他就大声问道，这里有没有水？有没有卖水啊？

当初走灵树线时，在路线旁边时不时有卖水，卖水果的当地农民做着小生意。可这一条线路上没有看到一个当地居民，更不用说有卖水。

但在这里的施工师傅很热情，听到我要水喝，马上回答：

“我棚里有热水，你自己去倒一点。”

我万分感谢，径直走进他的工棚。只见工棚桌上有热水瓶，拿起来一摇，是有水，可不多。何况矿泉水瓶瓶口太小，热水瓶的口子大，倒不准啊！抖抖索索间，在我的空瓶子里倒了半瓶热水。也顾不上烫，抿几口再说。刹那间感觉舒服很多，脱水的感觉真的很难受。

走近大炮领队，他看到我上前，就递给我一瓶功能饮料。你前面的朋友给你留下的，你拿着。我知道这是彬彬给我留下的，此时我想哭的心情都有。哥们就是哥们，雪中送炭啊！顿时我也有了继续走下去的动力。通过半程的走动，整个身体似乎也已经开始习惯。大炮领队也说了，你们慢慢走吧，时间来得及。此时已经是下午三点。

也不敢多做休息，沿着旁边的竹林小道继续下行。这一段路是这次环线中走得最轻松。山路在半山腰的竹林中玉带缠绕般难舍难分，往下也很平缓。走了十几分钟，就来到了白云庵。庵内香火在燃烧着，可没有看到一名比丘尼。寺庙还是几年前才建造的，可外墙却已经斑驳不堪。

白云庵外墙

沿着白云庵旁边的小路继续拾级而上，又开始曲曲折折的上山路。爬完一层又一层，似乎永远看不到头。绕着山转过去，终于来到山顶。上面有一巨石，旁边竟然还竖着旗杆，五星红旗在风中飘扬。巨石上用朱砂镌刻着“女娲石”，难道这是当年女娲娘娘补天遗漏下的那块五色石吗？在阳光下的巨石，隐隐的显着赭红色。背面镌刻着船坞山的山名。这就是最高峰啊！

女娲石 云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

在船坞山顶遇到队员几名，都在这里歇息。纷纷说起此行的困难，也都在关心彼此是否抽筋？心里都有点抱怨，热身动作没有做就上山是抽筋频发的一个很大因素。一行人中就有三个有抽筋的经历，行进的步履真是艰难。

紫花地丁 云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂 云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂
云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂 山间小花

船坞山往下走，就是狗冲岭。前行路上野草野花也多起来，那些紫色的花缀满地。往远处看，一片片茶园在山脚边铺开层层绿。此时的嫩芽应该是明前茶吧，可怎么看不到一个茶农。只有我们这些户外人沿着茶园缓坡继续前行。那圆木台阶有的开始腐烂，但不时有不知名的野花在台阶上盛开着，非常好看。走在这样的台阶上是不是有点妙步生花的感觉。

仔细辨别，这花应该是紫花地丁，也是一种常见的伤药，专门治疗跌打损伤。这是当地人种的吗？难道也是大自然的恩惠？除了紫花地丁，还有白玉兰在山间悄悄的盛开，虽然没有城市里那种大朵大朵如白鸽袅袅婷婷，但是小小的在山脚边却显得有点俏皮野趣可爱。

道旁的小灌木，黄色的花蕾缀满树枝，可不知其名，在山间一丛丛，一树树的浅黄色。或许过不了几天这山间应该是它们的世界。

云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

走在茶园边，闻着茶树清香。真想偷偷地摘几片嫩叶，倒一杯开水，看着茶叶在水中沉浮翻腾，拿着茶杯慢品。看着山间春光，蓝天白云，只是少了些鸟鸣声。但听着山涧的溪水声，又何尝不是高山流水呢？我们这些户外无意间成了它们的知音。不敢多想，路还远，还得前行。

下半程对于我这样水平的来说，就是靠毅力和惯性，看着脚下的路，撑着登山杖，掌握好自己的节奏就可以。也不用时不时抬腕看表，时间按照领队的说法应该够，不用着急。

狗冲岭为何有这名字，无法考证。可能远看这山形比较平缓，狗狗一口气一冲就可以过了这岭，看来这山岭难度不高。

从船坞山往下以后，往上走的坡度都不大，这对于我而言，那真是如鱼得水。往上没走几步就开始往下走，一叠接着一叠。只是往下的栈道很陡峭，而且有些已经腐烂，只剩下一堆堆土在那里横着。

云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂 云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

又由于前几天的大雨倾盆，山间不时有倒下的树、毛竹横在栈道中间，阻碍你前行。你只能绕道，或者见缝插针般把你的脚抬起落下抬起落下好几回。

好不容易走出了竹林，本应有的栈道突然消失。取代而之的是一个被挖去半边山岭的坡地。据说这里要建客栈。

沿着被水浸润的黄泥，跨过坡地，继续找路往下。下一站就是响天岭水库。可从这坡地到山谷可没有路了，都是刚刚被推出来的山石。人走在这些松软的山石上，一步滑一步的往下，连续走了这么多，腿都软了，直打哆嗦。一不留神就哧溜往下滑，屁股上留下一滩黄泥。

云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

花了十分钟谨慎地走过这个乱石滩，走上了较为平缓的山路。旁边就是潺潺溪水，那声音伴随着你前行，颇有几分惬意。或许正是因为太惬意，我竟然莫名其妙摔了一跤。那山石上的青苔，或许是脚软打哆嗦，反正我结结实实地摔了，整个人哧溜下去。还好，背着双肩包，否则后果不敢想。只感觉腰间被顶了一下，摸一下没有皮外伤，估计乌青是免不了。

站起来，扭扭腰，感到有些许疼痛，走几步，无碍。那就继续前进。

云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂
云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

前面的都是平路，在竹林间穿行。走在其间，倍感凉爽，脚踩着落叶发出唰唰的声响。耳边聆听着从山上流下的泉水冲击乱石发出悦耳的响声，步履也无意间加快。走了2公里，啊，响天岭水库到了！

响天岭水库
云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂
云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

远远就可以看到那潭深碧绿的湖水，沿着山岩围绕。河岸两边还建有两个亭子，相互凝视着对方。无风，水库的水面宁静如同是一块蓝玉镶嵌在竹林中。这是不是当年女娲娘娘佩戴的首饰啊？或者是看到子民受苦时滴下的眼泪化成了这一泓碧水？

云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂
云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

走上水库堤坝，沿着一侧继续往下。这一段往下的山路有几百级台阶，需要走半个小时。它的台阶是不规则的，也不是前面走过的用圆木围成的台阶。它就是那些不规则的石块垒成，每一层的台阶高度也不同，脚踩的地方也不能大意。弄不好就会往下摔，这是最不想看到的。

此时天色已经不早，夜色即将来临。下坡我很轻快，跟着大炮领队，蹦蹦跳跳地走完。不知道后面的队友怎么样，天色暗了，没有光亮的情况下走这么多的台阶却是有诸多危险，希望他们顺利。

台阶下完，就来到马路。沿着马路再往西走一公里，这次穿越终于完成。腿酸，腰痛相伴，整个人都感觉变了。

登山都有这样的经历，在自己体力用竭时，真想不走了。哪怕躺在草丛中，长眠都愿意。可走着走着，自己的信心也会提高。有一种把高山踩在脚下，登临绝顶我为峰的气势。

今天的云石连穿，对于我这样水平而言，感觉是从地狱里走了一圈，打败了诸多小鬼的纠缠。但对于彬彬那样的大神，这只是开胃菜，像在天堂一般悠闲。

云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

萧山第一峰已经踩在脚下，走了这一遭，有了些许经验。每次出行自己该拿多少水，热身拉伸这些都是必须。登山节奏不能随大部队，要和自己平时的节奏相吻合。否则最后拉爆，吃苦是自己。

霜天晓角

连穿云石，栈道层层窄。临绝望坡空叹，蹒跚步，循人迹。
船坞山旧驿，女娲留彩璧。
观野岭花香醉，水冷急，苍穹碧。

云石连穿，船坞山环线。弱者地狱，强者天堂

18：40大巴从萧山出发回上海！本以为此次穿越可以完美收官。没料到回家路才是最精彩的。

大巴为了上返回上海的高速，在萧山兜兜转转竟然花了2个多小时！！！！好不容易上高速了，可算一下时间，到上海都快几点？本来预料中的地铁、公交都不成问题，这么一来都成问题，大问题！几乎每个人都要打的或拼车回家！一路上大家都在紧张，一号线，九号线末班车是几点？有无可能赶上的可能。

查阅网上数据，貌似周六12：00左右还有1号线和9号线。可上了高速总得进一次服务区，按照原来计划大家想在服务区解决晚餐问题。

但现在为了能及时赶上地铁，22:20进入海宁服务区，准备停车十分钟小憩补水后，继续赶路。可这仅仅是领队的意思，对于队员来说，今天一天的消耗都很大，都想吃点热和的补充一下能量。谁想一天都吃干粮啊？

此时的海宁服务区，也就是我们一队人马，买水的买水，买面的买面。对于我来说，此时就是缺水。赶紧到超市里买了两瓶水，先咕咚咕咚灌一瓶，另一瓶备用。肚子还没怎么饿，先吃个粽子再说，主要是快，方便。

彬彬不知何时和他徒弟两人，竟然去买了方便面，泡面吃了。卖面条那里都排了长队，唉，饥饿的人们。

等待了“漫长”的20分钟，重新聚集人马，一路狂飙。到达上海聚集点，时间已经是11：50分。我是要坐9号线的，查阅网上时间，应该到12：17还有车呢。可等我下车后奔到最近的入口，傻眼了，进站口早已经是卷帘门关上，人都进不去谈何坐车回家。

打的吧，此时的车可真难打啊。在风中足足等了十分钟，又冷又饿又困，很幸运，还打上车了，归心似箭。

好虐心的一天，已经过了凌晨十二点，早点洗澡，睡觉！取经人般的脱胎换骨，明天的我会更加坚强。

2019.3.24 浑身酸痛写完全文