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早起日志 2022年5月24日

早起日志 2022年5月24日

作者: 晟逸 | 来源:发表于2022-06-03 10:54 被阅读0次

2022年5月24日 星期二 4:20 阴

十点二十就睡着了

三点五十就醒了,还很清醒

不过又躺下接着睡,四点多点,起床洗漱

中途收到外甥女发了的消息,被蚊子咬醒了

洗漱后,身体还是有疲惫,不想动

躺了十几分钟,起床锻炼

五点一刻跑步

六点一刻结束跑步

七点十分回到宿舍

八点十分出门上班

问题:睡眠时间还是不足,没恢复过来

解决:再早一点睡

收获:充实的早晨,赶在太阳升起前

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