目标2020
目标的定义——自己内心最想要达成的事
如何找到内心最想要达成的事?
人的欲望是无止境的,就像猪圈里的猪,永远喂不饱,如若有人问起,你想达成的事(目标)有哪些?估计百分百10个人就有1000个答案。
我们每个人都有自己的目标,有长期的,有短期的。学生时期我们要考多少分,高考哪所大学,工作时候完成多少工作量或达成多少业绩,这个月减肥多少斤,多长时间能够晋升,挣多少钱等等。
这些都是我们的目标,即想帅,更想富,最想内外兼修,但我们更多的是普通人,因为我们是普通人更不能只是想想说说而已。因为每天的时间都在一秒秒的过去,一眨眼,回头望去曾经对自己说的30而立,曾经幻想的30岁拥有怎样的成绩,至今发现自己多少岁就骗了自己多少年。
时间是最好的朋友与老师,因为结果不会陪我们演戏,每一分的耕耘都会得到相应的反馈,每一次在清晨睡的懒觉都会在若干年后回击我们一个闪亮的耳光。
每一个人普通人都拥有一颗贪婪的心,总想拥有更多,鱼和熊掌不可兼得,结合现实生活,我们能够从众多目标中去选择制定符合自身的目标确并非容易。
我们见过很多人包括自己的目标,总是进行到一半就放弃了,为什么?也许是那个目标根本不是他内心想要的,也许三分热度,也许太过于完美主义,错误的开始决定了半途而废的结果。
什么样的目标才符合我们现实生活真正的目标呢?正确的方向,持续的行动决定了我们是否能够到达目标的终点。生活中不断学习,不断放弃,又不断重启,直到我遇见这三个问题是才更加的清晰如何在自己的众多目标去取舍。
这三个问题是;1.完成这个目标能够给你的生活或者工作带来多大的改变与收获?
2.这个目标真的是你当下现阶段最重要的目标嘛?
3. 这个目标真的是你发自内心想到达成的嘛?
我的目标
转眼2020年已过三分之一,很多人才刚从疫情的抗战中回归到常态,春节期间的怠慢,网络课程的泛滥,使得很多人走了不少弯路,浪费不少时间,焦虑不减反增。
时间不是最宝贵的,因为你用不用它都会跑,能够与时间并行前行做时间的朋友那就很了不起了。注意力才是我们能够掌控,且最宝贵的——李笑来
目标之首选——学习沟通力
学习沟通是一条长远的路,有人说你只要稍微努力一点点,持续下去,长期你就可以打败同条路99%的人。每天早上起来当我们走出房门时就要与人沟通,做事需要与人沟通,谈恋爱需要与人沟通,工作开会,等等都需要与人沟通,
良好的沟通能够给我带来哪些生活或者工作中的改变呢?
1.良好的沟通可以拥有一个美好的家庭
2良好的沟通可以拥有更和谐的伴侣关系
3良好的沟通能够让工作更加的高效
4良好的沟通能够瞬间化干戈为玉帛
5拥有良好的沟通能力是能够让我们拥有更多的选择权
生活中处处需要沟通,无论你想不想,有没有良好的沟通能力,你都逃不过沟通,就连写作也是沟通,写得好的文章那就是跟很多人同时进行沟通。
目标之写作
写作不仅是在梳理自己的思考更是在书写自己的人生,我们的生活值得更精彩,写作能够给我们的生活带来多大改变?古有曾国藩,今有众多自媒体创作者,自媒体创作的人是我们能够亲眼看见的,习得写作记录生活点滴,发现生活的美,寻找真实的自己认识自己,对写作就是认识自己的过程,你自己就是一座宝藏,你就是这个世界独一无二的艺术品,把生活当作艺术,写作就是展现艺术的方式。
写作是我现阶段最重要的事嘛?
上文提到写作既是沟通的一种,现实生活可以用工作之余时间去学习写作,种一棵树最好的时间是10年前,其次是现在。
这个目标是你发自内心想要达成的嘛?
平时自己独处时间经常会出现内心自问自答,有时候真的可以捋清楚很多问题,这也是一个反思的过程,当我们进入良好的写作状态时, 你可以是任何人,你可以是皇帝,你可以是宰相,也可以是超人,你可以退穿越古代大唐盛世,也可以穿越未来,这里是属于你的的宇宙。
目标之英语
习得英语是给自己开了另一扇世界之窗,学习英语可能链接更大是世界。可以看更多的原著,可以是一个学习的里程碑,更可以是未来孩子的榜样,更多的是,我就是喜欢英语。
英语在我心里已经是埋了好几年的目标,一直是边走边玩,以前是没有找到更好的方法,从而浪费时间,现在在《跟谁学》APP系统性学习,更高效!
学习英语是你现阶段最重要的目标嘛?
在学习方面学习英语即将成为早起做的第一件事,它即将成为我的微习惯,现在已经是4月份,慢慢我也恢复了早睡早起的自律状态。
学习英语是你发自内心想要完成的嘛?
英语不仅是一门语言,更是很多人链接世界的工具,当我遇到《跟谁学》APP的耿老师公开课的时候,当时就拍大腿,学习英语就得这样,以前都是盲目的学,而现在老师总是会给我们一个公式!当时就没有更多考虑,直接报名!这种潜意识的反应,这就是内心一心想要的方法!
计划与执行
当目标定下来时,就好像在自己的内心种下了一颗种子,它需要优质的土壤,需要我们去呵护,需要施肥,更需要阳光照耀,才能长成你期待的参天大树。有一句话我们都知道独行快众行远,我却想说独行开始快,放弃也快,而众行会远,远到人生的尽头远到我们成为另一个我们期待的自己。所以我们要选择一个好的土壤好的环境,良好的环境能够给我们带来正向的反馈,正向的反馈更能够激发我们持续行动,良好的环境里有一批跟我们一样有着不达目标不罢休的同路人,所以我们并不孤独,在这个环境我们也一样去呵护他人,当我们不断鼓励他人的时候时候就是在呵护自己的种子。去为他人送去阳光 ,送去希望的时候就是在守护那颗内心的种子,守护希望之火,不被微风吹灭。
这个执行的过程注定不会一帆风顺,你很大可能在中途会掉队,会有放弃的想法,甚至会怀疑这是不是我内心的目标,但在良好的环境里你能够收到大家的反馈与鼓励。你看到这里的其他人在慢慢变好,你似乎看到了你未来的样子,即使你中途掉队,中途放弃,在这里你仍然可以重启,前提是只要你愿意,因为在这个良好的环境里,他人成了你的领路人,成了你前进的动力,经过一段时间的坚持潜移默化,自己的的微小改变会得到他人的认可,当我们听到同路人说你好像开始上路了,我们会发现那种刚开始的坚持变成了一种习惯,再到后来你变成了自动自发去 执行,变成了经常去鼓励他人的人,变成一小部分的榜样,回头一看才发现刚开始的苦苦坚持早已在烟消云外,以前的苦苦坚持变成了习惯,变成了享受,变成了一天不做就浑身不舒服。
完成熟读高绩效教练及有关教练书籍《高绩效教练》四月读完《潜力量GROW》五月读完《金字塔原理》八月读完
把写作业养成习惯,2020年在简书有效输出10万字,完成鱼苗写作班的作业,每周更新周记,每日复盘(星球每日复盘已持续37天)一年后能够实现一周4-5日更状态
把学习养成习惯,持续每天早晨6.00起床啃英语——2020年完成英语语法,现在在已经学完三分之一。七大章节准备进入第四大章节(虚拟语气)。学习的方法是看视频,翻译作业,练习语音,只看中文快速反应英文(限定时间)
英语输入——阅读输入——沟通输出——写作输出
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