俗话说:日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。做一个乐观温暖的人,做一个充满正能量的人,更能体会到生活的快乐。爱笑的人运气总不会太差,你对生活微笑,生活才会对你微笑。
能够让自己快乐是一种超能力,在现在这个浮躁的社会,静得下心来的人更是难的可贵,快乐其实非常的简单,一句问候,一个笑脸,一个拥抱,一次牵手,都能够让人心情愉悦。
我一直都有让自己快乐的能力,大概是我的追求很普通吧,我总认为一个人很容易知足,他就很能够拥有更多快乐,知足常乐,知足和满足意思又不一样了,知足是在一件事情上,不计较得失,不计较利益,也不怕吃亏,知足更吃亏其实有一个意思感觉差不多。
满足那就是无限的拓展了,就像别人说你挣钱挣了10,000还想挣20,000至30000上不封顶,越多越好,就跟拥有权利是一样的,权利能够主宰别人的人生,你的位置越高想爬得更高,登峰造极的境界,唯我独尊,世界都在我的脚下。
身边看到过很多的例子,外表光鲜亮丽,叱咤风云走路都带风的那种人,在别人的眼里看着他就是一个行走的战士一样无所不能。然而在夜深人静的时候,谁又知道她是怎么样的呢?大多数的人在我们这里来会放下戒备,跟我们诉说她的内心世界,平时看她在外面红红火火的办事情很利落,效率高,可是家庭一团糟糕,跟老公关系不好,跟婆媳关系处理不好,跟小孩的关系也不好,除了工作做到极致完美无可挑剔,其它的都做不好。
事业型的人通常就是在职场中风生水起,在家庭里一团糟糕,爱情事业双丰收是每个人的期望,左手创业,右手顾家,两边都想要抓,毕竟是少数的人,也不是说完全没有人能够做到家庭事业兼并,同时兼顾好两边,那也是非常人的能够做到的。
取悦自己是这两年来听得最多的词语,爱自己,先照顾好自己的情绪,那我也在学习的爱自己,爱自己很简单的三个字,做起来也是非常的难,尤其是一个人习惯了先爱别人,最后才关照自己的内心,在我们从小生活的环境里就习惯了优先考虑别人感受,看别人脸色行事,上一辈人影响到了我们后面的人,在农村别人最喜欢说某某某小孩很听话,很懂事,知道看别人的脸色,知道什么话该说,什么话不该说,知道什么事该做,什么事不该做。
小时候我就是这样的很懂事听话的,随着慢慢的长大了,经历了更多的事情,加上听了一些书才知道我们这种生活方式一点都不好,总是委屈自己,都在成全别人。
现在我就喜欢倾听自己内心的声音,很容易让自己快乐心情愉悦,早上起床第一件事就是打开听书软件听一听广场新闻或者音乐或者一本书,开启了愉悦的一天,悠哉悠哉地在阳台上写一写日记,泡点喝的再吃点东西,有时间的话还可以锻炼一下,早晨是我独处的时间,有两个小时可以做很多自己喜欢的事情,哪怕坐在阳台上发呆,看着外面翠绿的树木,听听鸟叫,心情就格外的美丽。
愉悦自己,别人看到你心情好,自然也就感染了愉快情绪,传递快乐给别人。
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