2023-05-19自我提升的时间

作者: 蜕变成更好的自己 | 来源:发表于2023-05-19 06:10 被阅读0次

    5点30起床

    冥想14分钟

    自我约束遵循戒律62天

    不刷短视频53天

    不发朋友圈62天

    10点7睡觉

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