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建立可靠性
引发改变的情境也要让人感到安全可信。人们需要发现他们渴望的改变是可能实现的。而治疗师也需要令人感到可靠。
此外,治疗师还可以通过向来访者展示自己的自信、能力和高自尊来建立可靠性。对来访者的信息保持开放的态度。
为了增加内部觉察,治疗师要对家庭成员的评论和互动进行及时处理,并且不带任何评价或诊断。
作为父母,如果我们希望引发孩子的改变,也需要为他布置一个安全可信的环境,让他感受到归属感,感受到父母是可靠的。
同时,对于孩子所描述的一些问题也要保持开放的态度,如果能够对其他家庭成员的评论和互动带着觉察去进行处理,不带任何评价,那就更好了。
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