《学习之道》这本书是由美国作家维茨金所写，他九岁起便八次荣获全美象棋冠军，是公认得天才神童，纵横西方棋坛10年后转行，改行研究太极拳，并连续21次荣获全美太极冠军以及世界冠军的“太极拳王”在这两个毫不相关的领域。他是如何做到极致，并达到巅峰造极大地步？这本书中将会给你答案。
正如维茨金所说，我意识到自己最擅长的既不是象棋也不是太极，而是学习的艺术。
维茨金在书中用自己的经历与体验向我们展示了学习的秘笈，秘笈太多，我们说其中一个。
《学习之道》中写了学习秘籍之一是专注当下，让生活更精彩。我们都在大多数情况下有过极度专注的体验，比如临近考试时，疯狂背书，在deadline前熬夜写论文等等，学会专注，有助于学习能力的提升，工作效率大大的提高。
一直以来，我最喜欢的就是那种“随便学学”都能考高分，任务完成的又快又好的人，大多数人看到一个人学习是否认真就是看他花费了多长时间，小学时，我跟我们班成绩好的住的很近，每回放假他总是在外面玩，我就在家坑次坑次坑写作业，考试分数还总比我高，有一次我跟他一起写作业，他一个小时就写好了，我才写了一点，我发现他写字时就是非常认真的写作业，我一会吃个东西，一会发呆、看似努力，实则时间都浪费掉了，专注一个小时比你做半天都强，努力认真不是靠时间来实现，而是结果来决定。结果由什么决定，专注力。
其实有时候我们愿意花那么多时间证明自己非常努力，只是让我们更加心安理得玩耍罢了。看，我没有浪费时间哦，我很努力。
好多人，在专注时爆发力特别强，会取得意想不到的结果，就拿我自己来说，我就是偶然听到11月是今年最后一次证券考试，我就心想报名试试看，我拖延症其实也超级严重，最后二十天才开始看书，在这二十天期间还照样追剧，最后还是通过了，虽然分不高，我不是炫耀，也不排除是我运气好，但是我在看书做题时绝对不看手机，电脑，也不想着剧情。巴金曾说过，读书时候用功读书，玩耍时才能放心玩耍。
肯定有人说你只是在deadline前专注，尝到了甜头，但不是每次临时突击都能成功，很正确，我所举的事情只是证明专注的力量，我们每天在工作学习是时刻都要专注，这样在出结果前就胸有成竹，不必忐忑不安，如果不能时刻专注，可以下载类似番茄钟的app让自己不能玩手机，还可以不带手机，去图书馆等等。
只要想专注，一定可以抵制诱惑的。
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