前置思考

请阅读以下关于钱钟书记笔记的一段材料，并思考:这给你什么启发?

杨绛先生在《钱钟书手稿集》的序中，提到钱钟书做笔记的3个习惯。

一是愿意花比读多一倍的时间做笔记。

“他说，一本书，第二遍再读，总会发现读第一遍时会有很多疏忽，最精彩的句子，要读几遍之后才发现。"

二是写了笔记后不存书。

"他爱买书，新书的来源也很多，不过多数的书，是从各图书馆借的。他读完并做完笔记，就把借来的书还掉，自己的往往随手送人了。

无数的书在我家流进流出，存留的只是笔记，所以我家没有大量藏书。"

三是笔记写得多。

外文笔记，“笔记本共一百七十八册，全部外文笔记共三万四千多页。“中文笔记，“中文笔记和外文笔记的数量，大致不相上下。

日札，也就是读书心得，“共二十三册、二千多页，分八百零二则。"

Q1:什么是读书笔记? 

A:

1、读书笔记，指的是:

为了提高阅读质量而输出的笔记。

读书笔记的写法有很多。

比如说，摘录出有启发想记下的内容。

比如说，写下对书中某个观点的看法。

由上述定义，我们知道，读书笔记的目的，是提高阅读质量。

输出检验输入。写读书笔记，尤其是根据一个主动阅读者的要求来写，会倒逼阅读者提高阅读质量，从而从阅读中获得真正或者更多的价值。

简单地说，如果读书笔记质量不高，那么阅读质量也不高。

2、写读书笔记，具有必要性。

很多人不习惯做读书笔记，就更不用说，像前置思考中的钱钟书那样，大量做笔记。

原因在于，很多人没有充分认识到，读书笔记的重要性。

读书笔记的必要性，至少体现在以下2个方面:

一是读书笔记就是写作。

在输出中，精读君提到，写作就是学习。

原因在于，写作需要组合素材、斟酌文字、转变角度、整合思想、反思提高，而这就是一个走向自觉、完善自我、不断成长的过程。

作为写作的一种形式，由于读书笔记有明确的对象，即所读的书，方式和方法明确，对于初学者而言，更容易操作。

二是好记性不如烂笔头。

有些人读完书一段时间后，发现自己记不住什么，也表达不出什么，甚至时间一久，就好像没有读过这本书一样。

这是一种常见现象，归因来看，是这个人阅读的时候主动程度不够，没有通过写读书笔记，将读到的知识整合到知识体系中。

从前置思考中的笔记数据，我们可以发现，钱钟书先生的笔记量，十分惊人。

钱钟书是一代大师，很多人认为他是天才，过目不忘。

杨绛先生却解释说:

“他本人却并不以为自己有那么"神’。他只是好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记;不仅读一遍两遍，还会读三遍四遍，笔记上不断地添补。所以他读的书虽然很多，也不易遗忘。”

以钱钟书之才，仍如此勤于做笔记，何况我辈。

Q2:怎样写读书笔记?

A:

1、认知读书笔记类型。

读书笔记的方法很多，要根据阅读目标而定。常见有以下6种:

①提纲式。以记住书的主要内容为目的。

②摘录式。摘录精彩的句子、段落，供日后熟读、背诵和运

用。

③仿写式。模仿所摘录的精彩句子，段落进行仿写，学会运用。

⑤评论式。主要是对书中的人物、事件等加以评论。

⑤心得式。记下自己感受最深的内容。

⑥存疑式。记录读书中遇到的疑难问题，边读边记，以备后续弄懂。

这些划分只是粗略概括，不只这些类别，不同类别还可以组合使用。

每位阅读者，都要根据自己的阅读目标，来设定自己读书笔记的类型和写法。

2、参的模板。

这个读书笔记模板，主要是针对非虚构类作品。

在给出样例之前，精读君先解释这个模板设计出发点，具体包括以下3个方面:

①精准系统地还原作者的主要观点和依据。

如果没有完整、系统地还原作者的主要观点和依据，就相当程度上失去了评价、批判和学习的意义，就好像堂吉诃德与一个并不存在的敌人战斗。

阅读质量中提到的分析阅读，要达成的目标之一，也是这个。

②采用一问一答的方式进行内容还原。

一问一答能够有效展示观点和观点之间，观点和依据之间内在的因果逻辑，从而能够有效地进行内容还原。

如果问题与问题之间，观点和依据之间，没有强逻辑关系要么是还原方面有问题，要么是作者的阐述存在漏洞。

同时，问答这种形式，便于理解和记忆。

想一想就知道，我们日常学习、交流，经常采用问答形式。而类似知乎这样的问答平台，已经成为知识分享、交流的平台类型之一。

③针对作者的观点和依据，表达自己是否赞成及相应的依据。

如果学习只是还原，没有自己的评价，就难以整合到学习者的知识网络中，阅读就难以发挥最大的产出。

以上就是读书笔记模板设计的出发点，相应的缺点是，比较费时。

对于值得精读的书，可以采用这种写法。当然，也可以根据自身的情况，做简化或者增补。

以下是根据上述读书笔记模板整理的案例，供参考。

《超级快速阅读》第一章第一节阅读笔记(P4-P16)

本节作者回答了5个问题:

1、阅读之前是否需要做准备?

2、为什么要进行逻辑梳理、宏观定位?

3、为什么阅读之前不准备的习惯难以改变?

4、如何梳理书籍脉络、明确宏观定位?

5、为什么快速浏览、制作视觉卡片，能使阅读更加高效?

问题1:阅读之前是否需要做准备?

作者观点:是的，作者认为阅读之前需要做准备。不做准备，从第一页翻到最后一页的读法，是不科学的。

准备工作是梳理书籍的逻辑脉络，明确在所属学科知识网络的宏观定位。以《超级快速阅读》为例，其逻辑脉络和宏观定位图如下(略)

我的观点:我同意作者的观点。如作者所言，绝大多数人都没有阅读前准备这一习惯。

所谓“开卷有益”只是战略上正确。战术上我们要明确“开卷方式”。

首要就是做好“阅读准备”，就好比锻炼之前要热身，出行之前查地图。

问题2:为什么要进行逻辑梳理、宏观定位?

作者观点:原因在于，逻辑梳理和宏观定位，可以帮助我们更好地理解和吸收更多的新知识。

如果不这么做，人脑中的缘脑区域，会感知到阅读环境中，存在不确定或不稳定因素，容易感到恐惧，甚至惊慌失措。

因此，从大脑处理新信息的角度，我们倾向于寻找整体的逻辑关系，理清头绪，再做出确定的反应。

这一过程的科学机理，要从脑科学角度来看。根据大脑分区的进化顺序来分，大脑可分为三个部分:

一是最原始部分的脑干，负责指挥人体的四肢和其他器官履行最基本的功能;

二是比脑干稍先进一级的缘脑，主要支配人的感觉和情绪，负责保持人体内环境的动态平衡:

三是最晚进化形成的大脑皮层，其最重要的功能包括语言、逻辑分析、分类整合、推理辩论等。

每当人脑接收到一条新信息时，缘脑作为信息过滤器，首先被激活。

缘脑将新的信息与既有经验进行分析比较。如果信息正面，缘脑就会允许这条信息传递到大脑皮层，等待进一步深度处理。

例如，你曾经成功地完成过一次产品展示，那你在今后的工作中，一般会更乐意接受此类任务。

逻辑梳理、宏观定位，就是避免毫无目的、杂舌无音地向大脑输入信息，使得缘脑对信息的反应，能变得更平和，不那么容易反感。

对试想，当你拆开一幅有几千块小碎片的大拼图时，肯定不会随便捡起一块就开始乱拼，而是要先看清楚，最终的完成图究竟是什么样的。

接下来，才从大堆的拼图碎片里找出四个角，给整幅拼图搭起一个框架，再分区域一一拼起。

想象完成后拼图的轮廓，拼出四个角，就是拼图大工程的准备工作;同样，逻辑梳理、宏观定位，就是阅读的准备的工作。

我的观点:我同意作者的观点。

我感兴趣的是作者没有回答的设问:“为什么小孩都知道拼图之前做准备，而大多数成人都不做阅读准备?”。

我觉得，原因至少有三个方面:试想，当你拆开一幅有几千块小碎片的大拼图时，肯定不会随便捡起一块就开始乱拼，而是要先看清楚，最终的完成图究竟是什么样的。

接下来，才从大堆的拼图碎片里找出四个角，给整幅拼图搭起一个框架，再分区域一一拼起。

想象完成后拼图的轮廓，拼出四个角，就是拼图大工程的准备工作;同样，逻辑梳理、宏观定位，就是阅读的准备的工作。

我的观点:我同意作者的观点。

我感兴趣的是作者没有回答的设问:“为什么小孩都知道拼图之前做准备，而大多数成人都不做阅读准备?”。

我觉得，原因至少有三个方面:此，作者做了个比喻:阅读好比玩拼图。

一是不知道“阅读之前要做准备”这一知识;

二是不会从“拼图准备”、“锻炼热身”、“出行查图”这些知识，迁移到“阅读准备”;

三是“拼图准备”是直观现实有形的作业，而“阅读准备”相对而言是无形的作业，成败反馈不够直观。

就此三点而言，第一点反映了学习的意义，第二点反映了学习的能力水平差异，第三点反映了阅读笔记的重要性。

问题3:为什么阅读之前不准备的习惯难以改变?

作者观点:同样的，根据缘脑的工作模式，当人脑接受到一条负面信息时，缘脑会试图拦截这一信息，从而保护心理不再受到同样的负面影响。

此外，如果人脑接收到的信息，没有太大的倾向性，既不积极也非完全消极，那么它仍然能够通过缘脑的过滤与监控，顺利进入大脑皮层。

但在这种情况下，大脑皮层无法得到强烈的刺激，印象不深，信息无法进入长期记忆区域。

由大脑的工作过程来看，固守既定的工作与学习模式，或者是没有打破，此前学习的不愉快经历与消极情绪的连结，或者压力过大引发脑干的本能反应影响思考，都会阻碍我们学习新知识，改正不科学的学习习惯。

原因在于，不管我们至今惯用的学习方法多么低效，缘脑都会固执地认为:

"反正我一直都是用这种方式学习和思考的，而且我至今都活得好好的，因此自然没有必要冒险去改变。"

要养成好的学习习惯，则要亲身践行，体验到成就感带来情绪上的转变，让缘脑接受并做出积极的反应，逐渐将这种新习惯，定位为积极情绪的催化剂，从而养成新的行为模式。

我的观点:我同意作者的观点，情绪不仅影响学习，也影响人际沟通和工作。

这也就是缘脑的强大之处，即便大脑皮层十分理性，但缘脑作为信息过滤器，有很强的“好恶”，会时不时去干预大脑皮层的运作。

喜欢这门课的老师，从而喜欢这门课;讨厌这门课的老师，连带讨厌这门课。这是十分普遍的现象。

人的非理性这一面，影响我们学习、工作和生活之广、之深，令人惊叹。

因此，我们必须了解缘脑的工作机制，从适度迎合缘脑的角度，去设计学习和工作流程。

问题4:如何梳理书籍脉络、明确宏观定位?

作者观点:具体的做法是，花5分钟时间快速浏览全书，并做视觉卡片。

在快速浏览的讨程中，注意力应主要集中在标题，副标题、插图、表格以及被加粗或是斜体的关键词上，

视觉卡片的做法，本节没有给出介绍，但给出了样例，“继承法”视觉卡片(略)。

我的观点:我原则上同意作者的观点，但作者在此处的回答过于简略，可能后面的章节，会有更具体的阐述。

检视阅读还应该包括前言、序、后记等，重点是研究目录，5分钟的时间编排也值得商榷。

以上视觉卡片的例子，更像是读完后整理的卡片，而不是阅读之前的预测式视觉卡片。

问题5:为什么快速浏览、制作视觉卡片，能使阅读更加高效?

作者观点:快速阅读得来的粗略的整体印象，能够给我们的缘脑发出积极的信息，让它感觉更加安全。

同时这种做法，和制作视觉图片一样，能有效地激活你的右脑，最大限度地运用左右脑。

从脑科学来看，左右脑综合运用能提升学习效率。作者举例如下:

有一天，“两条腿”拿着“一条腿”坐在“三条腿”上。突然，“四条腿”跑了进来，一下子抢过“一条腿”。“两条腿”情急之下，就抡起“三条腿”朝“四条腿”砸了过去。

如果习惯于左脑思维，机械式地重复阅读，这段话很难理解、记忆。

如果结合右脑思维，将这些乱七八糟的腿变成生动的图像，阅读成效就会显著改观:

一个挤奶女工，坐在三条腿的小板凳上休息，手里拿着一块炸鸡腿。她刚想咬一口，一只土狗冲了进来，把鸡腿叼跑了。

女工一气之下，抡起小板凳就朝土狗砸了过去。

从以上例子来看，大多数人之所以不擅长阅读和学习，并不是天赋问题，而是不懂得如何正确使用自己的大脑。

我的观点:我同意作者的观点。

阅读和学习，就是将新信息与我们既有的知识网络整合的一个过程。如果连接的节点很少，就容易受遗忘曲线的影响，时间一久，连接就容易中断，整合就会失效。

左右脑结合，多种感官并用，这些都是为了强化连接的数量，提高连接的强度，从而提升整合学习的效果。

3、定期重温读书笔记。

做读书笔记的当下，由于手、脑并用，多种感官刺激，阅读质量通常较高。

但这不意味着，后续就不会遗忘。只是相对不做读书笔记而言，不容易淡忘而已。

重温中，精读君提到艾宾浩斯遗忘曲线，意思是说:只要没有进入长期记忆，学过的内容，都会慢慢遗忘。

因此，我们有必要定期重温，翻阅此前的读书笔记。这么做，至少有两点好处:

一是提升记忆，避免遗忘。

如果定期重温翻阅，只要重复几次，进入到长期记忆中，后续基本上就没有翻阅的必要。

二是诊断成长，启发思考。

过去做的读书笔记，代表的做笔记时点的水平。重新翻阅，我们会看到此前读书笔记的不足之处。

如果看不出不足，往往意味着，我们在读书笔记所涉及的议题上，没有进步。

通常，如果一个人是终身学习者，每天进步一点点，再看此前的读书笔记，结合写之后的学习和成长，往往会有新的视鱼，启发思考。

在词条的最后，精读君要强调的是，慢慢来，比较快。少就是多。

与其简单追求阅读速度，不如追求阅读质量。

一目十行，确实需要掌握一些阅读技巧，但从根本上说，取决于一个人的认知深度和思维水平。

后置思考:

①像这样，认真地写读书笔记，你有过类似的学习体验吗?

②输出倒逼输入，在写读书笔记上，你有什么体会?有什么经验?