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如何走出无聊

如何走出无聊

作者: Benny_浩 | 来源:发表于2018-10-21 15:51 被阅读6次
    1. 激发灵感的活动
    • 读书
    • 听音乐
    • 去看一场电影或戏剧
    • 去听一场音乐会
    • 加入一个工作坊或课堂
    • 读一些富有哲理的书,认真地思考其中的话
    1. 外出活动
    2. 运动
    3. 亲密接触大自然
    4. 表达自己
    5. 创造性活动
    6. 愉悦自己的感官
    7. 放松灵魂
    8. 享受跟动物待在一起的时光

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