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运动让人快乐又好睡

运动让人快乐又好睡

作者: 微光成长馆 | 来源:发表于2022-01-12 23:31 被阅读0次

2022年1月12日,打了2022年的第一场球,换了羽毛球拍的手胶,整个人轻松愉悦。

说起打羽毛球,还是因为刚进入公司时,公司组织的一场羽毛球比赛。当时,我有些不知天高地厚的报了名,还是报了女单。

那时瑜姐问我,是不是很厉害。我说在家有玩过,不厉害。我也以为只是很简单的打打,没想到大家都很专业。

就因为那次比赛,和一群有趣、有爱的小伙伴们结缘了。

还记得那时候的我,去球场感到羞涩,甚至因为自己打的很差感到自卑。好在,遇到一群善良温暖的人,一直在帮助和鼓励我。让我在羽毛球这项运动中感受到团队的快乐。

无论在兴趣爱好还是学习上,能有志同道合的人一起前行,那种幸福感和满足感,都是能滋养我们成长的。

2021年的忙碌和身体原因落下了大半年,2022年,重启运动,享受快乐吧。

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