语文小科普--健身

      现在人都有一种观点，健身就是为了减肥，可是你看健身它本来是有一钟强健身体，让身体更健康的运动，如果说健身真的仅是因减肥，那那些易瘦体质的人不运动，他们的身体就会越来越差，就算吃着美食运动，身体也会变得更好，可能这时候就会有人说糖尿病，肥胖病啊，可是你想，你吃的那些零食会消化，脂肪会一还一的减少，不仅脂肪没增了，身体也健康了，是不是很划算呀，小伙伴们，快跟我一起动起来吧！