2018-01-17鼓励+嫁给自己

2018-01-17鼓励+嫁给自己

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～12~mingxin# 20180117（50/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰：

1.工作。继续加油！（✔）

今日玫瑰：

1.出发杭州。

【幸福实修60天目标】

1.连接父母，连接祖先，连根养根，寻找根的力量。去一次家乡。（延后）

2.寻找“本真”。看见、接受、面对、臣服真实、真理、真相。

3.从今天开始向宇宙下订单，每天早上大声念出我的梦想和终极目标。

4.和妈妈去做真正的连接，从妈妈那拿到真正的爱的力量，在妈妈那感受到一切是被允许和接受的时候，我生命中的“软”应该就会与我不期而遇。

5.继续留长发。遇见自己的“美”。

6.按自己能够安排的节奏进行锻炼。

【幸福金句】我带着持续的觉察意识与我全部的力量，达成我的幸福目标。我永远对自己说关于我自己的真相，即使非常难受。我参与所有能帮助我、向我的目标前进的工作。我放弃所有使我远离我的目标或伤害我的目标的活动。

【觉察日记】

标题：对自己的鼓励。

进入一月，只有一半时间工作，但年底事却翻n倍。为了明天出差，为了下旬陪儿子出游，我豁出去了，所幸这两天冲关还算顺利，事情做得七七八八，基本按计划进行。今晚回到家，那是相当地累，脑袋盖子快要打开的时候，我拥抱自己，对那个疲劳至极，渴望被照顾的小女孩说：“我看见你这么坚持，这么用心在完成工作，在为自己的目标努力，你真的很棒！同时，回到家，你仍然尽心做妈妈的角色，虽然后面有些快要奔溃，但已非常棒了，一般人是做不到的！现在，好好睡一觉，明早精神饱满的出发。加油了，小仙女！”

ps 金老师：

一个女人，如果没有嫁给自己，嫁给谁都是投射；

一个女人，如果没有爱上自己，爱上谁都是索取；

一个女人如果独自幸福不起来，那她与谁在一·起都不会幸福！