昨天我有点难过因为感受到这世界太多的不公,但今天我突然又有了希望,因为失望归失望,梦想归梦想。还有梦想因此我要尽自己的能力去解决问题从而达到自己的梦想,把精力与时间放在自己的梦想上而不是那些所谓的失望上。
什么是正念?从来没认真的思考过这个问题。假期的时候出去旅游刷小视频,旅游让人很累,美景让人心情很好,小视频让人思考事情本身,这些都只会带来直接的感受并不会让我意识到如何更好的去做帮助生活过的更愉悦。比如看到不公的事件只会感叹世间的不平等,而阅读却会让人思考如何更好的思考让自己过得更好。尽自己所能去解决问题,去做的更好。
你周围的事都是你吸引过来的,对方如果给你一些不好的反馈,我们可以思考怎么样做可以更好的,怎么样让关系更融合,前提是对方是一个正常的人。下午在阅读《赚钱的逻辑》里面有些正念还是很不错的,尽力去改善能改变的,做好自己。用更为正确的思维去思考周围的人与事,让自己的精力与思想在你最想做的事情上。
当我想到我的梦想,想到要赚更多的钱时,生活里一些不重要的事,一些伤神而又无法马上解决的事就慢慢在我脑海里退去。心就变得更加的宽容,眼界也高了许多。搞好身体,吃健康的食物,有规律的锻炼,好好的培养娃,有结余的给予,这样整个氛围都融洽起来,身体与心情也会美好,赚钱也变成生活的一个体验。
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