打卡第三天，30分钟，念佛，走神少。腿酸麻减轻。
打卡第三天，30分钟，念佛，走神少。腿酸麻减轻。
打卡第三天，30分钟，念佛，走神少。腿酸麻减轻。
静坐打卡第二天，25分钟，单盘，左腿酸麻，几次欲放弃。听念佛视频。多次走神。
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本文标题：静坐打卡
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