4/1000
阅读时间:60分钟,记录思考使用方法的时间过多。
阅读理由:因整理问题与家人发生矛盾。
评价:四星,内容对我来说非常实用,听话照做准备尝试一波。
知识点:
1、不整理的类型:
①整理方法有问题(错)
②不动手整理(懒)
2、便签纸:要做的、想做的
3、把便签移入日期(时间轴备忘录)
4、其他移入待完成清单
5、计划=日程(时间确定)+TODO(时间待定)
6、时间轴备忘录=掌握时间就行(左边)+必须亲自参与(右边)
7、杂事全部便签化
8、TODO=家务、育儿、工作、学习、琐事
9、利用碎片时间的“待完成清单”按时间段、场所分类(阿何谈时间管理)
10、时间段方阵
11、一有想法马上写下
12、可视化(TODO)、细分化(写下第一步)、一元化(全部汇总到备忘录)
13、整理四步走
①定好目标:起点(现状)→终点(具体目标)
②整理先后顺序四象限
③东西适量化(断舍离)
④给东西找家
14、奖励贴纸
15、给自己压力,约人上门
16、一家人参与
①写下全家人的安排
②给孩子的指令更细化
③让孩子从小养成便签习惯
17、100张便签
整理总结:
翻开书的第一个念头就是,这不就是我现在用滴答清单在做的事情吗?感觉还是没什么用啊,很多事情根本懒得记下。
随着看下去不断地思考,我觉得用实物的便签和滴答APP的提醒还是有一点差别。
实物便签更加直观,更容易分享给他人,也可以直接贴在家里,随处可见,模板也更加灵活不受限制,可以与工作、学习等提醒分开。当然APP也有它的好处,不容易丢失,可以结合使用。
结合自己的情况做一些更改:随手记录用实物便签;一周后才做的移入滴答清单;待处理清单用滴答,并随时准备写入便签做整理;给家人的安排用便签;奖励用便签。
继续整理自己断舍离的习惯,并整理成文字分享给家人,争取影响家人一起行动。本周确定好邀约上门的朋友,并确定时间,给自己压力一次性做好整理。
与家人讨论物品的收纳存放,孩子的东西让他自己思考放置位置。整理客厅区域,将客厅打造为第二书房(孩子书房),合并投影和电视区域。练习时间段方阵的使用,可与之后的印象笔记笔记套装结合使用,实现实物和电子的无缝对接。
通过几天的阅读和重新整理,发现自己对印象笔记的使用还不够深入,必须再深入了解和重新规划学习。两个途径:下周开始的训练营和使用书籍一本,介于工具书一天读完压力太大,此书作为每天的阅读加餐,并争取在今年结束前搞定个人系统迭代。
延伸学习:滴答清单、印象笔记、断舍离
网友评论