今天外边狂风呼啸,遂决定户外锻炼改成室内瑜伽。
无氧运动就没有有氧运动的踏实,期待,向往。无论跑步,散步,还是汽车,心里都像装了一只雀跃的小兔子,室内怎么也是觉得压抑,尤其是这样的阴天。
有那么多人怎么吃都不胖,而我是喝水都胖,即使这么努力的锻炼,也看不到瘦下去的希望,唉,坚持真是件难事。
今天外边狂风呼啸,遂决定户外锻炼改成室内瑜伽。
无氧运动就没有有氧运动的踏实,期待,向往。无论跑步,散步,还是汽车,心里都像装了一只雀跃的小兔子,室内怎么也是觉得压抑,尤其是这样的阴天。
有那么多人怎么吃都不胖,而我是喝水都胖,即使这么努力的锻炼,也看不到瘦下去的希望,唉,坚持真是件难事。
本文标题:2019-05-05
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