如何构建自己的书单-《教你一天看一本书的快速阅读法》第二天 复盘

今天是快速阅读课第二天，上课时间依然是早上6:00～7:00。

对于我来说，早起已经不是一件难事了。

如何构建自己的书单-《教你一天看一本书的快速阅读法》第二天 复盘笔记

今天彩慧老师教我们如何做自己的书单。我讲今天的课程内容整理成为一个简易的思维导图。

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在课程的最后，彩慧老师给我们推荐了几个书单。

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为了巩固今天的所学内容，我将作出自己到一个书单，是关于育儿类的。

我平时也是爱买书之人，在此之前，买过很多书，然而作为一个二宝妈，我的生活一大部分精力和时间都会放在我的两个孩子身上，为了孩子可以健康快乐的成长，我没少花心思，然而收效甚微，只是因为不得法。

我平时的时候爱听樊登读书会，听樊登老师推荐书目。所以说，樊登读书会是我获取数目的一个重要来源。

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1.《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

我们日常生活中经常会听到大人说孩子不听话，还有很多孩子不愿意和父母沟通。我的孩子也是，尤其是五岁多大宝，现在有点自己的小心思了，可是我经常是不知道该怎么和孩子沟通，阅读这边书可以学会很多处理这类问题的方法。

本书选取亲子关系中最为常见的场景，告诉父母“尊重感受、寻求合作、代替惩罚、如何赞赏、应对愤怒”的珍贵方法和技巧，使父母在最短时间内得心应手，学会沟通，把和孩子的矛盾化解于无形之中。书中又汇集了父母们最常问到的问题和作者给出的答案，既是应用实例，也是父母随时应用的绝佳参考。

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2.《不吼不叫》

此刻正在写这篇文章的，刚刚还遇到这个问题。吼完孩子又很愧疚！那么这本或许可以帮我找的一些方法。

我们不是不知道吼叫的不好，但怎么才能控制得当，成为温和体贴又原则坚定的父母呢？

当孩子们“不熊”的时候，能让你甜到心都化了；可当他们一旦“熊”起来，变身小怪兽，肆意捣乱，不合作，很少有家长能始终hold住自己，大吼大叫在所难免！过后，孩子一脸惊恐、嚎啕大哭，而家长则满心愧疚。

本书可谓破解“父母吼”的秘籍，既不让父母羞愧，也没有试图说教，只是教你追踪吼叫行为，理解吼叫原因，明白自己与孩子气质的区别，提供减少吼叫的策略。

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3.《父母的语言》

这本书最开始是一位特别爱读书的朋友推荐的，后来又在樊登读书会app上听到了，感觉这本书确实很好，菜决定买的。

父母对孩子教育投入的竞争日渐激烈，然而巨大的教育资源宝库——父母和看护人的语言，长时间以来被大众忽视。本书将指导父母如何在与孩子日常对话中，用语言帮助儿童塑造强大的学习型大脑，让他们不再“输在起跑线”上。

通过阅读这本书，可以了解导致孩子学习成绩差距的真正原因；了解早期语言环境的重要性；可以了解到优化孩子大脑的“3T原则”亲子沟通术是；可了解到强化孩子学习能力的语言模式是怎么样的。

我家大宝五岁多，小宝快到两岁，对于我来说，这本书也是特别有意义和价值的。

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4.《好妈妈胜过好老师》

得知这本书是很久以前一个朋友推荐的，然而却没有读过，真是有些遗憾。

辛辛苦苦几十年，只为买一套学区房；小学群里的家长拼学历、阅历、实力！家长这么着急，天天这么焦虑，却不知道，最好的老师就是你自己，一个好妈妈，胜过一群好老师！

教育专家尹建莉悉心记录16年育儿经验，带你进入家庭教育的新境界。

作者是亲子教育专家。教育学硕士，家庭教育领域标志性人物。曾在一线从事教育工作多年，现致力于家庭教育研究及写作。

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5.《正面管教》

这本书是我一次偶然到机会在喜马拉雅app听书得知的。

在教育这件事上，我们经常对孩子说“你不要……”句式，却很少说“你要……”“如何做才能……”。这可能是因为，我们自身接收到最多的，也是来自父母、教育专家们的“你不要……”。

《正面管教》之谓正面，在于教我们用正面的和善而坚定的信念教养孩子，也在于作者正面讲述教育的细节和执行，一步一步教我们要做什么，怎么做才能既不娇纵也不严厉。

据统计，中国一年出版的新书有32万本，按照一天一本的阅读速度来读的话，需要一千年的时间才能读完。因此，有目的有计划的找到适合自己的书单，对于提升阅读的速度和质量至关重要！