践行易效能时间管理收获分享1.1-1.5

✅健康：每天晚6晚9，带动孩子每天睡够9小时，努力达到10小时睡眠：有两天的运动量达到15000步以上

✅家庭：每天回家断网，高质量陪伴家人；坚持写美言卡片，孩子收到后很幸福🥰

✅事业：陪领导接待客户1次，收到客户夸奖，很开心。线上启动会主持人1次

✅成长：和他人沟通，不要说一句我就顶一句/堵一句，学会聆听他人说话️️️

✅效能：逐渐有了事情前置化完成的概念，每日要事都有完成，每天做到了读书10分钟以上

✅休闲：无

✅社交：主动和老朋友链接，主动修复和安安的关系

✅财富：本周无大额支出

下一步行动：

每周和爸妈视频一次

学会反思，多动脑

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