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#如何在充满不确定性的年代,不焦虑的生活?

#如何在充满不确定性的年代,不焦虑的生活?

作者: 生命日日新 | 来源:发表于2022-02-02 23:29 被阅读0次

这是一个鼓励包装的年代吗?
我不知道,但是,貌似会包装,会炫,会挖掘需求,会放大痛点儿的,都扶摇直上了。

所到之处都是大神,小神,大咖,小咖,放眼望去一片喧嚣:品牌、品牌、品牌,变现、变现、变现。

这是一个很魔幻的时代吗?
我不知道,但是,貌似很多人在拼命的去挖掘别人的需求,同时也被别人挖掘,很多人在无限的放大别人的痛点,同时,自己的痛点也被无限放大。

这是一个非常考验得失和取舍的时代吗?
我不知道,但是,我曾经亲眼所见,一个伙伴在群里说,几个她喜欢的老师同一时间开直播,她感觉把自己撕成三个人都不够用。

我见过有老师一个人有五六个微信号,都不够用。

我也见过一个老师,到现在都没有自己的微信,只有一部手机。但是,他活得汪洋而恣肆,随性而安然,那叫一个快活。

他从来不为找人发愁,一个电话拨过去,一找一个准儿,谁都找得到;但是,别人找他就很魔幻了,因为他不用微信,只有一个手机,还经常关机,所以,很多时候别人找他,需要通过他的助手,据说,有时候他还不跟助手在一起,喜欢单独行动。哈哈哈

我不知道这应该算一个什么样的时代?
但是,我知道这是一个充满了不确定性的时代。焦虑和不焦虑都是自主选择的结果。

那么,如何在一个充满了不确定性的时代,不焦虑的生活呢?

大部分人焦虑的原因是,想要的太多,而个人能力有限,能用的时间精力也有限。

所以,想要不焦虑的生活,首先,你需要界定自己的欲望,俗话说:无欲则刚,没有欲望,就没有痛点,自然就没有什么东西可以激发你的焦虑。

其次,你需要清晰地知道你到底要什么,然后精准对接到你的需求,把你的精力投注其中,全力以赴,把其他的东西断舍离。

你觉得呢?

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