早上起来还在为工作,孩子,学习头疼总感觉时间不够用,而自己又想把所有的事都做好,中午上班时也是心不在炎,生怕错过年目标群里的信息和福利,利用下班时间正在做年目标作业时,一鹏教练语音播过来了,当时很震惊,有点懵了不知道要问他什么问题,而且最近一直在忙工作和家里的事,成长这块没有怎么上心,所以有将近一个月的时间没有联系他,这中间有好多次想找他聊聊但我感觉总是没有什么直的讨论问题也不能老是打饶到他,所以一直在等,
我:当我和教练说之前我一直都有一个自由写作的习惯,坚持了60天了,然后这2天一点动力都没有了,不知道为什么?
一鹏教练:你为什么写作
我:去发现自己的内在模式,去觉察自己的想法,情绪,感受
一鹏教练:你想要的这些如果实现了那么是一种什么感受?
我:自信,有力量
一鹏教练:自信,有力量为什么那么重要
我:我会更加坚定自己的选责是正确的,我会越来越好
一鹏教练:如果你想要的这些都已经实现了,你会对那个动力不足的自己说些什么呢
我:加油,一定要去做,你可以的,你想要的都会实现,一定要坚持
一鹏教练:如果持续有力量的你,1年2年后别人是怎么评价你的
我:会更相信我,认识我感到很光荣,更愿意认可我,我会开心,幸福,快乐
一鹏教练:我发现你很少提及你自己
我:一下子泪奔,感觉我好几年的委屈,不容易在这一刻全部瓦解变成泪水,好好的哭了一会,好久没有这么在别人面前哭过了,哭过之后感觉很轻松,从来好像没有人在乎我的感受,愿意倾听我的事情,
一鹏教练:在这个过程中你收获到了什么?
我:不要想,只管去做,要观注在自己想要的焦点上
想对教练说:谢谢你在我只是咨询时,就给我语音沟通然后用教练的方式再和我探索我的问题,让我感受到了你真心愿意为每一个学员解决问题,知道我报名年目标的课程时,主动给我沟通问我可有不明白的地方,愿意帮我分析问题,然后又很爽快的给我做了第二次教练分析,这一次的感受特别大,更加坚定了我一定要学个人成长教练,也更加坚定我选责教练帮我,更有触动,这是我19年做的最正确投资
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