2024-03-09

持续分享第2063天，运动打卡第22次

对自己期待过高就容易被挫败感裹挟，意识到情绪侵袭时，找最信任的人倾诉，能带你看到自己的模式，迫切想要一个理想的结果，背后是想要被看见、被人可的虚弱，是想要去证明自己价值的自恋，没有自卑又何需自恋？潜意识被呈现，就能往更深的内心世界多一点探索，只管努力耕耘，结果是未知的，经历这个过程所收获的成熟是肯定的，明天继续加油