我学生时代经常写日记,晚上居多。阅读了佐藤传(日本)著作的《晨间日记的奇迹》受益良多。
本书提出“每天早上拿出3分钟来写日记!”,并全面公开撰写晨间日记的三大原则和七大作战法则,晨间日记可以培养自己做事的计划性、执行力以及对未来的梦想,从而创造自己人生的奇迹!晨间日记也因此被称为“创造奇迹的晨间3分钟”!
众所周知,养成一个写日记的习惯对于个人的工作、生活和时间管理都有非常大的帮助。晨间日记就是一本和自己沟通,为自己而写的日记,其最大的优点就是,帮助你看清自己的内心,反省自己的行为,检视自己所走的路,督促你完成计划、达成目标!持久坚持写下去,还可以让我们变得更懂得去体谅别人,是一本可以帮助自己和别人得到幸福的“真心”日记。
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