01

婷婷刚生了宝宝，沉浸在初为人母的喜悦中。

考虑到月子里她照料自己和宝宝不方便，除却开始的问候并没有过多去打扰她。但有天她突然向我抱怨，说实在烦闷受不了了需要发泄。

问清来龙去脉，原来烦恼来自她家的邻居王阿姨。两家平时经常串门，一直处的很好，婷婷生了孩子王阿姨也常来看孩子。开始的时候，婷婷挺欢迎的，因为王阿姨来每次都会说点带孩子的经验，婷婷也听得受用。

婷婷自从生完就几乎没奶，把全家发愁坏了。婷婷尤其自责，对着孩子渴望的眼神和大哭的状态心里充满了内疚，觉得自己是个不称职的妈妈，可越是内疚心烦越是没奶。王阿姨自从知道婷婷没奶，每次来串门的第一句话就是“今天还没奶吗？”然后各种经验之谈，并指责婷婷一定是平日生活习惯娇气才导致没奶。虽然王阿姨是关心，但听在内疚又有些敏感阶段的婷婷耳朵里，格外刺耳。碍于情面不好直说只好忍着，可是抵不过一次次的积累和月子里的情绪，终于在又一次被这样“问候”时婷婷爆发了，冲着王阿姨把不满都发泄了出来。

结果自然是两家关系差了很多，婷婷发泄了委屈，但也终于不用听那些让自己不痛快的话，心情渐渐好了，奶量居然也有一点上升。

02

我能理解婷婷的委屈，因为这样的“被关心”我也经历过。

记得去年冬天雾霾严重，孩子幼儿园也停课了。但是停课只针对学校，上班族一切依旧，那段时间我和先生工作都比较忙，恰好那段时间无人帮忙带孩子，我心里格外烦恼。还没想出对策，就看到一个朋友发来消息问“幼儿园停课你孩子怎么办？”，我一时不知怎么回答，只好说正在想办法。没过多久，又有个朋友问我“停课你孩子谁管呢？”。同一天里，我至少接到四个同样的消息，这些人大部分都是平时知晓彼此情况，但不是很亲近的朋友。我只知道他们的孩子都有人长期帮忙照看，不会存在这样的问题。

正处在焦虑期的我自己心里还没谱，面对这些接二连三的询问，心里自然是“明知道我没办法还要问我”的愤怒。也是这时候才明白，原来平日自己的一些困境，竟是别人八卦的资源。或许像我们这样自己带孩子的家长，在别人眼中成为了“另类”，当你遇到困境时，他们的第一反应也是好奇或者八卦吧。

因此，我深刻认识到：不要把自己的伤口和抱怨展示给别人，除了供给别人谈论的资本，毫无用处。

03

相信这样的“被关心”很多人都经历过。

好友妍妍毕业之后事业顺风顺水，但失恋之后一直遇不到合适的人，导致大龄单身。开始她自己挺着急，后来觉得自己一个人也挺好，但总有人有意无意提及她是因为放不下上一段恋情来刺激她，本来就是她心里的痛，每次听到都火冒三丈；

小桃婚后准备孕育，很快就有了好消息。但胎儿不知什么原因没保住，为此小桃伤心了很久。之后小桃迫切希望再有一个宝宝，可越是着急越是没有。偏偏此时隔三差五就会跳出个朋友或者亲戚和她说“我家宝宝满百天啦，当时和你同期怀的，真是遗憾”、“你准备了还没有，是不是该去看看，我知道个治疗不孕不育的老医生，很神奇的~”，小桃原本只是自己着急，现在感觉出奇愤怒。医生检查了各种因素之后告诉她是偶然现象，现在不过短短几个月，不仅被旁人施加压力，还居然被人认为是“不孕不育”！

04

小天前期遇到了事业上的困难，由于一个失误被降级处分，心情沮丧到了极点。很多小天的同事半真半假替他打抱不平，还有些不明内情的一遍遍询问，弄得他不厌其烦，深受困扰，情绪更加不好工作也提不起兴趣。

这时候，他的发小通过共同朋友知道了这件事，以上次小天请客他要回请为理由约了小天出来。聊天间从未提及此事，只是陪着他发泄情绪，直到小天自己说出委屈。发小没有就事论事评论，只是说作为从小和小天一起长大的朋友，小天的能力远不至此，并回忆了他们的青葱少年和曾经的梦想志愿。一席聊天下来小天有了重拾梦想的信心，果然自此之后不再沮丧，没过太久又以自己的能力将失去的职位奋斗了回来。

05

真正关心你的人，一定会以你的情绪为主。

不顾你的反应探究一些让你反感的话题，要么刨根问到底，要么以关心的名义和“心直口快”作为无心伤害的理由，那一定只是为了满足自己的好奇心和自私欲。

生活中，总会有些人把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，有些是有意对比去看别人笑话，有些是无心只为满足自己好奇。

真正的朋友，一定是会在你难过的时候懂得你的情绪，能够与你共情的那个人。

如果你只是无心的伤害了别人，那么请记得，在别人难过时，换个方式去安慰。最好的安慰方式，就是态度大于内容。安慰的态度，就是你能理解他、懂他，能够走到他心里，让他觉得和你说话非常舒服，你完全能了解他的心境。如果单纯只是理论诉说，难免觉得不尽情意。而好的态度会让人在情绪上感觉舒服，这个感觉又会反过来会影响人的理性思考。所以共情，是安慰一个人卓有成效的方式。被懂得、被重视，才能够把内心的声音发出，才会彼此让心贴得更近。

如果你只是为了满足自己的好奇心或是为了显示优越感，那么请收起所谓的“关心”。不要打着这种关心的幌子伤害别人。你以为你是关心，其实是在别人伤口上撒盐。这样的“关心”，我不需要。

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