2023-04-19

当有时间压力的时候，就很容易不淡定，觉察到后，关注呼吸，叹一口气，卸下时间的压力，慢慢松下来，再有条不紊地该做啥做啥，其实啥也没耽误，何事惊慌？！

人生不是短跑，哪有那么多需要争分夺秒的路程？人生更像是旅途，沿途本身就是风景，闲庭信步，走着走着，也就到了。