最近天气太热，食欲不是好高。心血来潮，这两天做了果汁饮品，感觉喝了一杯完全可以不用吃饭了。
正好达到可以减肥的功效，其实营养成分也是很丰富。
原材料
果汁成品
原材料有蓝莓，枸杞，杨梅，牛奶，冰糖，第一次榨的有些浓郁，牛奶放的太少。
第二次做了些许的调整，把牛奶的量提升了，这时榨出来的果汁，还算是很不错，口感丝滑。
最近天气太热，食欲不是好高。心血来潮，这两天做了果汁饮品，感觉喝了一杯完全可以不用吃饭了。
正好达到可以减肥的功效，其实营养成分也是很丰富。
原材料
果汁成品
原材料有蓝莓，枸杞，杨梅，牛奶，冰糖，第一次榨的有些浓郁，牛奶放的太少。
第二次做了些许的调整，把牛奶的量提升了，这时榨出来的果汁，还算是很不错，口感丝滑。
学鲜榨果汁制作 西安奶盖鲜榨果汁培训做法...
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开学第一周，王子玉说，带一杯橙汁给我，所以当天晚上我零记录把我们家已经放了几年的榨汁机拿了出来，当时只是...
本文标题：榨果汁
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