今天刷到一篇文章,上海美女漫画家暴死在出租房,被发现还是同事过去看,才知道已经猝死了。
原因是:连续48小时通宵工作导致过度疲劳,突发心源性疾病猝死!
真的很可惜,才26岁,那么美好花样年华就不能看更大的世界。
她做这份工作需要熬夜赶稿,不断的透支自己的身体,最后身体响了红灯,吃不消。
这也是在警告着我们大多数年轻人,不要熬夜,更不要透支自己的身体,我们根本耗不起。
如果一份工作、让你无止休的工作,榨干你的休息时间,可以考虑一下是否需要换工作。
毕竟,身体才是革命的本钱,如果说,健康都不能保证,拿什么拼?
好好吃饭、好好睡觉、好好好运动才是最佳的生活方式。
共勉
作者:阿寶
日期:2019/10/21于惠州。
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