「一个人如果能控制自己的情绪、欲望和恐惧,那他就胜过一个国王。」
情绪就像天气一样多变,
也许前一秒风平浪静,后一秒巨浪滔天。
这是一个很自然的现象。
只要你是个人,
那么就免不了遇到害怕的事情
也免不了愤怒的事情
更避免不了伤春悲秋的时刻
但情绪的尽头,不应该只是发泄,脏话,
而应该是沉默哦^_^
有人点燃了火,那么他就成了一颗炸弹,也被俘虏成了情绪的奴隶;
而有人懂得了克制,自然而然的成为了情绪的主人;
也许我们也需要倒垃圾的地方,但却不应该是你亲近的人
没有人有责任成为你发泄不满的对象
有义务为你的情绪买单
请试着深呼吸,告诉自己,没什么大不了
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