改变自己，锻炼好自己的心性，心性淳朴是好，但不可过于柔软，过柔当面对压力的时候会变得很弱，容易失去能量，锻炼心性是让心变得坚韧，所谓坚韧既不是过于软弱也不是过于强硬，而是找到一种适中的平衡之道，所谓中庸也是要让自己的心处于中正，有韧性则会处在弱与强之间平衡，不只我们的心如此，我们的筋骨也是如此，多做运动，让身体更有韧性，可以自由的控制自己的身体，可软可硬。
改变自己，锻炼好自己的心性，心性淳朴是好，但不可过于柔软，过柔当面对压力的时候会变得很弱，容易失去能量，锻炼心性是让心变得坚韧，所谓坚韧既不是过于软弱也不是过于强硬，而是找到一种适中的平衡之道，所谓中庸也是要让自己的心处于中正，有韧性则会处在弱与强之间平衡，不只我们的心如此，我们的筋骨也是如此，多做运动，让身体更有韧性，可以自由的控制自己的身体，可软可硬。
每一个人都惧怕改变。但与时俱进要求我们随时应对不断发生的新情况，新环境，新问题，新伙伴，要求我们时时刻刻能够不断的...
不论别人做了什么样的回应，真正带给自己困扰了的人只有自己。 当自己决定去面对它，诚实的拥抱认识它、理解它，而后放下...
我心里只想着一句话，改变自己，改变自己，改变自己，改变自己，改变自己，改变自己，改变自己，改变自己，改变...
一切都会好起来，属于我的一切。
关于作家林奕含在幼时被性侵，在几天她自杀后，有一种言论广为流传：这个社会缺乏性教育，佐证便是她对家人所说的一句话：...
自从2012年工作以后就在没有过想主动学习的冲动，现在渴望知识，渴望能够再次通过公考改变自己的生活，摆脱现在...
每个人都是生活的主旋律，每个人都在不断地成长进步。每天进步一点点，改变自己，挑战自己，改变未来。 看到女儿朋友圈做...
一个人在一个圈子里生活的安逸了，就慢慢的把自己活成了这个圈子，当你不经意间走出去，看到外面的世界原来有许多...
“幼年时，我想改变全世界，但等我到了青年，我觉得不切实际。于是我想改变身边的人，然后我壮年了，发觉改变身边的人也很...
自我评价是个比较情绪化的人，会显得比较幼稚，办事不够稳重。最近也思考了一下自己为什么会这样？ 1了解自己的情绪。 ...
本文标题：改变自己
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