今天我做了什么让我自己能量满满的事？
1、今天我读道德经。人之生也柔弱，其死也坚强，草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。强者处下，弱者处上。这个人生道我要不断锻炼自己走向这条路。现在我可以背下，并逐渐从头脑转到心里。让我感觉到能量满满，同时非常感动。
2、今天我带念念在超市游玩，念念对每个东西都非常专注，我喜欢带她了解这个世界。我要学会接纳她各种情况。这个想法让我能量满满。
3、今天我休息了一个多小时，让我身体健康，这让我能量满满，我很开心
4、今天我做了15分钟运动，坚持感觉真好，可以增加我的价值感!
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今天别人说了或者做了让我开心愉悦的事？
1、今天有个朋友第二见我：多想早点认识我，我非常开心。
2、今天道德经教会我"不争，柔和"领悟并做到，让我开心愉悦。感恩
3、今天老公说：他非常想我和念念，我知道我们对他多么重要，我非常开心
4、今天爸爸帮我倒了一杯水，今天妈妈帮我倒了一杯板蓝根，我非常开心愉悦，我有爸爸妈妈爱。
5、今天妈妈帮我照顾念念，我非常开心愉悦，感恩妈妈
6、今天学生们有表达出需要我，我真的特别开心，我有存在感，感恩遇见的每个可爱的孩子。
今天我给别人说了或者做了让她愉悦的事？
1、今天我带妈妈读道德经，妈妈感觉到舒畅
2、今天我给心乐讲了数学题，让他开心
3、今天我给阅读群分享道德经"水的道"让群里家人受益
爱出者爱返，福往者福来。
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