跑步与不跑步的人，一天关系不大，一周关系变大，两月关系很大，半年就是天壤之别了。
读书，更是安顿心灵的重要途径。读书不仅能提高人的气质和修养，而且能滋养人的精神。
三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”
一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。每一个想要学习的念头，都有可能是未来的你，在向你求救。
努力和收获，都是自己的，与他人无关。你必须特别努力，才能显得毫不费力。在看似不起眼的日复一日，会在将来的某一天，突然让你看到坚持的意义！
所以，心灵累了就去散步；身体累了就去读书。他日之后，定有最好的收获！
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2022.4.23 今年是第27个世界读书日。 每日阅读已成日常。 人生，唯跑步和读书不能辜负。 跑步与不跑步的人...
每天早起跑步是好习惯，可是坚持不了；每天记日记是好习惯，可是坚持不了；每天冥想是好习惯，可是坚持不了；每天读书是...
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读书的进化心得 我觉得在我所热爱的事情上面，当推读书，其次就是跑步，与朋友散步，读书让我体会人生，感悟人生，，跑步...
读书和跑步 人生在世有两件事是必须要做的，一件事是读书，读书是为了让我们心灵的成长。跑步，是为了...
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本文标题：人生的两个好习惯：跑步和读书
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