喂奶,充分体现了人作为高级动物的动物属性。
生了二宝后,一直抑郁。
可能是要求有点高,笑点也随之变高,就很难高兴起来。
特别体现在喂奶这件事情上。
一开始是担心没有奶,涨奶请阿姨通乳后,乳水变少,压力逐日变大。
加上身边人的不理解和抱怨声音,抑郁的情绪逐渐累积。
最后,奶水日渐稀薄。
去看了医生,有一段话特别戳心。
“你本来奶水够的,是你的情绪影响了泌乳量。
你不开心,奶水就少。开心了奶水自然就多。”
原来,影响奶水最重要的是开心,然而目前的我最缺少的也是开心。
跟朋友说了后,都劝说,别去在意,别想太多,放轻松,自我调整下......
知易行难。
家庭生活一地鸡毛,性别歧视,自私狭隘,计较小气等问题不断涌现,让情绪高低起伏不定。
一天下来,比上班更累。奶量更是逐日递减。
所以,从喂奶这件事情上来比较,人有时候比动物不如。
动物没有情绪困扰,不会得抑郁症,而人会,而且很普遍。
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