从睁开眼的一瞬间，疲劳还在，四肢无力，虚脱状态，特别累。今天堂兄堂嫂双六十祝寿，大家早早就聚集在酒店里等候，我迟到了一会儿，整个席间我都不想吃菜，甚至有吐的感觉，大庭广众之下，有点糗。
提前离席了一会儿，先生带我去医院看病，国庆假期，竟然还有上海瑞金医院的专家来坐诊，医生看了之前化验报告，建议我要放松心情，不要给自己太大压力，因为我的身体属于免疫力差的缺陷身体，精神一直处于紧张状态会降低免疫力，继而影响到五脏六腑，导致免疫力疾病。
看过很多个医生，竟然对我说的都是一样的话，由此可见，我的身体健康完全取决于我的快乐与否，我的心态。他们都认为我是个悲观主义者，必须要从里面跳脱出来，如果不能自我调节，就必须要用药物来干预。
其实，医生说的话我都懂，内心也迫切希望自己能快乐一点，但是纵观最近几年发生在我身边的事情，多少颠覆了我的信念，不是不愿意快乐，而是快乐好难。
于是，一到家，我给我的先生和恰好来看望我的朋友布置了任务，努力每天帮助我寻找快乐。朋友说：快乐是自找的，烦恼也是自找的。
好像很在理，朋友问：“当下最想做的是啥？”不假思索的答道：“想去深山老林里，与世隔绝，摒弃各种我的关系，就单单的一个人与大自然生活。”
一副自我陶醉的样子，我笑了，他们也笑了。痴人说梦，完全是个梦而已。当你一旦身处那个环境，就不会有现在这个的念想了。真正的修行就是在当下，自己渡自己，自己拯救自己。
当明白了这一点，似乎重新建立起了方向，每天都要去寻找快乐，制造快乐，让自己的身体健康起来，是我人生的终极目标。
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