10多天没来简书了，是因为中间落下了一次减重记录。
10.29 62.75
10.30 63.25
10.31 62.8
11.1 62.3 11月的第一天，开门红呀！减重0.45公斤，一本书《哈佛商学院最受欢迎的领导课》
11.2 62.3
11.3 62.35
11.4 未记录
11.5 62.55
11.6 62.45
11.7 62.3
11.8 62.5
11.9 62.05 终于又见到成绩了，减重0.25公斤，一本书《看图学养生》
说说昨日的成果吧。十多天时间都在62～63之间徘徊。只能说我很成功的把体重保持住了。所以我做了个决定：从昨天开始不吃午饭，让胃有排空的时间，有休息的时间。今早就来惊喜了。虽然不知道效果会怎样，总是要尝试一下的呀。
亲爱的自己，谢谢你，我爱你！
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