美凤：我有一个魔法句-“你是有能力维护家庭和谐的”

上次隐藏面具个案后，我得到一句魔法句：你是有能力维护家庭和谐的。

美凤：我有一个魔法句-“你是有能力维护家庭和谐的”

当时听到这句话的时候感觉像注入了一股能量一样，心中也觉得自己能够胜任。

而真正体会到这句话的魔力是在周六那天全家出行发生冲突时。

周六的早晨，一个美好的周末，想着带QQ和亮亮去松果屋玩，看到猪队友还趟在床上，心中很是不爽，想着叫他起来一起去，他一听要去松果屋就不乐意，于是我说那带孩子去薛岭山公园玩，这才同意一起出发。

我带着孩子们先下楼在车上等他，在车上等了很久，孩子们都有些不耐烦了，一直和我说：不想爸爸一起去。我问为什么？他们说：爸爸出去了只会说这也不行，那也不行。

我和孩子们说：我理解你们，可是我们必须等待爸爸，爸爸好不容易愿意一起出去，如果我们不等他，以后他再也不出来了，妈妈需要爸爸的支持，你们也需要。（我希望可以借此增加父子之间的感情，希望孩子们看到爸爸更多的闪光点）

好不容易等来了爸爸，可是爸爸一上车就开始各种不爽，朝着我和孩子像激光枪一样开炮，主要说是去松果屋有什么用？不好好培养习惯学那么多有什么用？孩子的习惯都被你搞坏了。。。（心里在想，这人一早是吃错药了吗？看谁谁都不爽）

一边开车，一边盘算着一会儿怎么和先生说，可是先生很生气的样子，想着这么美好的早晨，我可不想被破坏，为了缓和爸爸的情绪，我一直在开玩笑说：唉哦，爸爸好生气哦。。。孩子们有什么好办法让爸爸不生气吗？

可是，我越这样说，他越激动，有那么一下下扬起了手，差点儿都想动手的赶脚。

那一刻，我真的有点慌了，车都开错道了。

于是我把车停在路边，和他说：有什么话就在这里说吧，等感觉好了再走。

刚才先生对我说话的态度和内容让我感觉到委屈、害怕，心里还惦记着马上就要到分岔路了，孩子们想去松果屋，先生则认为要去户外的公园，怎么办？

在车里，老大在看手机，老二在看车上的DVD，老三在自己玩，而我和先生各自陷入沉思中。

期间，老二一直问，妈妈，我们为什么不走了？为什么停在这里？

我说：妈妈大脑盖子打开了，我在自己的冷静太空待会，等感觉好了再出发，感觉好才能做得好。

老二继续看自己的DVD，我继续感受着自己的感受。

待了一会儿之后，想着刚才的感受还是要如实的表达下，不想带着情绪去玩，于是主动和先生说：我需要你一个拥抱，你刚才那样对我说话，我真是吓到了，都影响开车了。

还没和先生拥抱，老二从后座站起来按DVD，亮亮也想凑热闹，可是QQ不让，弄到了亮亮，亮亮哭了，先生叫老二坐回位置，老二不听，先生说了几次之后，就火大了，打了QQ。

QQ号啕大哭，我本来前面就积压着情绪，这下一起爆发了，声泪俱下。

QQ边哭边看着我，我说你过来，妈妈抱抱你。QQ从后座爬到了我的位置上，我抱着她。

那一刻我在想，为什么变成这样？不是要开开心心出来玩的吗？最后又变成这样了。

可是有那么一刻，有一句话在脑海里冒了出来，我是有能力维护家庭和谐的。

于是收起眼泪，先处理QQ的情绪。我和她说：爸爸刚才大脑盖子打开了，爸爸打了你肯定也很心疼你。QQ说：爸爸不爱我。

我赶紧说：爸爸是爱你的，你看他昨晚3点多睡，今天很困可还是起来陪我们出来玩了。

想起了爸爸想去公园，而QQ还是想去松果屋，这事儿还没解决呢？于是趁机把爸爸的想法表达给孩子，看看孩子是否愿意，也让爸爸感受到我不是向着孩子的，而是中立的。

于是我继续说：爸爸想陪我们去公园玩玩，他觉得户外空气比较好，我们去松果屋有很多机会，但是和爸爸好不容易出来，我们今天先去公园玩好吗？

QQ勉为其难的说：好吧。

QQ情绪已经好了，我说：我们和爸爸拥抱一下吧。爸爸在那儿偷笑着。

正当要抱的时候，后面就有一辆大车要进来，于是赶紧倒车准备出发了，最终也没有拥抱。

当我们要朝着公园方向出发时，QQ又说：我还是想去松果屋。

我回头问先生：你决定呢？

先生有些不情愿的说：要去就去嘛。

最终如了孩子的愿去了松果屋，先生起初自己一个人刷手机，我也没说什么。后来自己也过来陪孩子们一起玩了，这一上午玩得相当愉快。

以前的我遇到早上的情况会陷入情绪，觉得自己什么也做不了，孩子处理不好，先生那儿也处理不好，最后弄得不欢而散。我也会陷入深深的无助感。

这一次感觉到自己的力量，懂得积极暂停、示弱、如实表达，最终圆满解决问题，真的来源于那句魔法：你是有能力维护家庭和谐的。

我也看到了自己非常在意一家人和谐相处，所以规则习惯引导的部分做的很不够，所以先生也是看了会着急，早上才对我这么生气的。

理解了他的出发点，也理解了自己的局限性，继续努力就是了。