2023年3月8日 星期三 睛
忙忙碌碌又过了好几天，今天终于又逮出一点空来写点日记。
昨天和一起学催眠的几个姐妹一起商量了，从下周开始，我们要实施催眠瘦身计划。昨天，一位前辈给我们分享了她曾经带瘦身训练营的经历，把三个月的计划以及注意事项都分享给了我们，并且从下周开始，每周她还会先给我们打个样，等于是手把手地教我们做催眠瘦身，能认识这样的人，真是三生有幸！
催眠瘦身是一个绿色环保又不难受的过程，并且还不会反弹！不会要求你在想吃什么东西时靠自己的意志去忍，因为催眠是与潜意识沟通，它是让你的潜意识主动的去屏弃那些垃圾食品，你根本不需要靠意志力去控制，你的潜意识就不喜欢那些垃圾食品了。而且，也不强调通过更多的运动来减脂肪，它一律都是强调在舒适愉悦的情况下来瘦身，平时怎么运动，还怎么运动。因为不需要靠意志力控制饮食，也不需要额外增加运动量，所以这样瘦身下来就不会反弹！
不过，在正式开始瘦身之前，我们先要明确自己的瘦身目标，每个人都要在这周准备好自己的愿望板，把自己完美的形象制做出来，贴在家里每天可以看到的地方，以增加自己瘦身的决心，用这个完美的形象来激励自己！一会儿我就要先去把自己的愿望板制作出来！
上次的日记写到我家先生接了好几个个案，都是与孩子有关的，今天写一下后续吧！
周日下午先生去了那个教育机构，孩子的母亲以及机构老师见面，整体了解情况。和我预料的是一样的，是那个孩子本身没什么大问题，也有意愿要改变，但是他极度的想摆脱他的妈妈，他的妈妈就更加焦虑，这种焦虑又投射到了孩子身上，造成孩子现在无法专心学习！在孩子妈妈走后，我家先生和那个孩子聊了大约20分钟，孩子有明确的目标，很有上进心，有非常想要改变的愿望，但是他不希望我家先生和他妈妈认识。我家先生说了一个善意的谎言，并要求她妈妈删掉了他的微信，他自己加了孩子的微信，孩子在认为她妈妈不认识我家先生的情况下，非常愿意配合我家先生！我家先生已经给孩子布置了一项作业，让他去他的目标大学（他的目标大学在北京）去转一转，找出三个以上考上目标大学的好处！接下来就要开始正式做个案咨询了！
今天是女神节，我要祝世上所有的姐妹们节日快乐！同时我也对这几天接触的焦虑的母亲要说一些话。很多妈妈，尤其是全职妈妈，带着一颗对孩子的爱，放弃了自己的工作和社会生活，全心投入到了照顾家庭和孩子的生活里，她们的付出非常多，也非常辛苦！但我要提醒这样的妈妈们，千万不要把孩子当做你最重要的作品！千万不要把孩子的成功作为自己最大的骄傲！否则孩子的压力就太大了！当一位母亲把自己是否有价值压在孩子是否成功这件事上时，她的内心就会有太多的紧张、焦虑和压力，而母亲的情绪很容易传染到孩子身上，当孩子感受到自己背负上了自己和母亲两个生命的时候，他们会感到压力重重，喘不过气来，这时候他们唯一想做的就是挣脱母亲，逃离母亲！前面说的那个男孩子是这样，我先生遇到的另一个女孩子也是这样！
这个女孩已经22岁了，大专也已经毕业，但一直无法出门工作！第一次与我先生见面时，我先生问她：“你是愿意你的妈妈陪在这里，还是愿意一个人独自在这里咨询？”她妈妈毫不犹豫地说：“她愿意我陪着！以前……”妈妈的话还没说完，女孩子就爆发了：“谁说我愿意让你呆在这里的？”所以母亲啊，不要把孩子紧紧的抓在手里了！成长自己，让自己成为孩子坚强的后盾，让孩子以你为荣，这才是对孩子最好的教育！
让孩子以你为荣，有很多方式。有的妈妈重新走上社会，活出自己的精彩人生，她们的经历本身对孩子就是一种激励！有的妈妈不改变全职妈妈的身份，但她们用平和的心态去面对家庭和孩子，把小日子过得有滋有味儿，营造出了温馨有爱的家庭氛围，她们积极的心态就是对孩子最大的滋养！
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