最近在锻炼时听《钝感力》这本书，喜马拉雅会员免费听的，还没听完，却很想分享一下。
渡边纯一的观点我很赞同，书中列举的各种例子也很有说服力，钝感力确实是一种能力，拥有钝感力真是人生一大幸福。
可是，这样一种能力，却不是谁想拥有就能拥有的。有些人天生就敏感，而且不仅心理敏感，甚至身体也敏感。要让这样的人变得迟钝，可真不容易！
说实话，听这本书的前几张时，我有些不屑，心想权当消遣吧，想靠作者这本书就能改变性格，那可真是痴人说梦。
可是后来我被这本书吸引了，最近我每次打开喜马拉雅，就不由自主地点开了它。
在不断深入听书的过程中，我明白渡边纯一真正的用意。敏感与否确实有天生的成分，但是钝感力却真是一种可以习得的技能。
一顿不新鲜的午餐，十几个人都吃得拉肚子，唯有小A没事。为什么小A 会有比其他人好的肠胃功能呢？因为他的肠胃钝感，而这钝感力或许因为他从小不那么太在乎“饮食卫生”而有了抗感染性！
不由想起我们常说的那句，不干不净，吃了不害病。原来以为这句话是懒人不讲究的托辞和借口，现在看来它还自有它的道理。
也就是说，身体的钝感力其实是可以从小养成的。那么，敏感体质应该也一样，太娇气了，还真不是好事！
扩展到生活工作以及人际交往中，拥有钝感力的人相对幸福感会强一些，太过敏感的人，往往自己吃亏，真是不划算！
联系最近听的另一本《亲密关系》，书中也有类似的观点。夫妻之间，太过敏感也不是好事，适当地迟钝一点，许多矛盾就不会发生，感情生活也会因此更加和谐。
真庆幸最近能利用早起和锻炼的时间用心听书，而且能坚持下去，收获还是挺大的。这还只是听了听，要是接下来再细读一下，好处应该更多。
最近不想太熬夜，时间相对少了很多，许多事都没办法好好做了，真是忐忑！希望尽快调整好，继续好好做自己喜欢的事！
临睡前，鼓励自己，好好修炼，也做一个拥有“钝感力”的幸福人，加油！
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