曾经，我是一个十分喜欢吃甜食的人。
我总以为大多女孩都这样，通过和周围的女孩接触，才发现有人也吃，但没有我上瘾。
我对甜食有着一种特别的爱。真的可谓是“上瘾”了。记得我走出校门，第一年上班的时候，我在一所农村学校工作，周围没有便利的超市，村里只有一家小卖店。
小卖店里出售的也都是周围村子里的人一日生活的必备用品，一些油盐酱醋茶之类的。没有什么好吃的零食，但这里最吸引我的是每次摆在货架上那几箱开封的甜品。
甜甜的蜜三刀，甜甜的小饺子，咬上一口，扯着长长的糖丝，还有一些说不上名的点心，每一口吃的都让你感觉满嘴糖稀爆汁，那种甜是从嘴里到心里，最后到胃里的甜。
那个时候我每周都会光顾这家小卖店。因为在这里可以吃到我心心念念的甜点心，各种甜甜的点心，可以拂去我一天工作的劳累，也让我对生活寄托了新的期待。
后来回城工作了，我最喜欢去的就是面包房，因为面包房里面有我最爱的面包和各种美味的甜品。很早都听人说起，吃太多甜食容易发胖，但那个时候的我还好吧，体重还未过百，没有发胖的危机感，所以每一次都能让自己大饱口福，吃得尽兴，吃得开心。
慢慢的，我发现我对各种甜品那种毒，中的很深很深，是要适当的戒一戒了。
有时隔几天吃一次，每次踏进面包房的时候，总会给自己找一个冠冕堂皇的理由，生活太苦了，做人太累了，吃点甜的吧，这样日子就会变得甜蜜起来。自己给自己足够的理由，自己心中的顾虑就放下了。
那一年，我儿子出生，满月后回娘家小住的时候，我发现我的妈妈夜里起夜比较勤。当时我就觉得不太正常。出了月子就带妈妈到医院检查，结果一查发现她的血糖偏高，已经飙升到了18点多。当时我们都很意外，一直以来，自己的生活经验就是，认为只有胖人才会得糖尿病。
在对糖尿病有了一定的认识和了解之后。有人就劝我说，你以后也要少吃点甜食了，因为这个甜食好像和血糖的关系比较密切一些。
听人劝，吃饱饭。出于对健康的考虑吧，我思来想去，想想也是，这些年，随着年龄的增长，发现我的体重也开始呈上升趋势。自己虽然不吵吵着要减肥，但对于体重飙升这件事上，我也已经有了危机感，很担心自己回头胖的一发不可收拾。
说戒就戒，管住嘴这是件自己的事情，自己必须自律起来。
从此，我管住自己的腿，少往面包房跑，不看不买，心里就不惦记了！接下来管制自己的心，可以不买，但要不想是挺难的，自己会鼓励自己，再难挺一挺就过去了！
那就减少自己购买的次数吧，只在特别累的时候，或者心情不好的时候，去面包房或超市，纯属为了安抚自己凌乱的心灵吧！
慢慢的，自己真的适应了这样的生活，减少了甜食的摄入，体重也慢慢的得到了控制，这应该算是我戒糖成功了吧！虽然吃的少林拳，但有的时候自己还是会偷偷看看手机里私房烘焙室发布的各种甜品图片的，不过现在的我对甜品已经有了一定的抵御能力了！
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