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认知的觉醒

认知的觉醒

作者: 心理咨询师余煜明 | 来源:发表于2020-10-06 08:13 被阅读0次

    心理学家荣格认为,潜意识是充满智慧的,它包括了很多理性无法涉及的东西,甚至包括了人类的集体智慧。

    一次,美国总统林肯的幕僚为他推荐了一位才华横溢的小伙子,可总统在面试后却拒绝了他。

    幕僚问及原因,总统说:我不喜欢他的长相!

    幕僚大为不解:难道一个人长得不好看,也是他的过错吗?

    林肯回答:一个人40岁以前的脸是父母决定的,40岁以后的脸是自己决定的。

    这话怎么理解?

    最近读了一本书《认知觉醒》,里面提到:人有两次生命,一次是出生,一次是觉醒。

    出生时,是带着父母的基因来的,那是天赋的容颜;可随着长大,知识、思考以及内在的品性,会一点点改造后天的相貌,我们称之为“相由心生”。

    身边有些朋友,年轻时长相一般,可越长越好看;有些人刚好相反,年轻时是个帅小伙,中年时却成了油腻大叔。

    有些人初看一般,可越看越好看;还有些人,没什么过节,就是感觉不喜欢。

    越长大越发现,一个人身上散发的气质和魅力,取决于他的知识底蕴、自我觉察能力、以及认知水平。

    有句话说:你永远赚不到超出认知范围的钱;因为,它影响着抉择与判断。

    有位咨客,在离职问题上犹豫不决:他列出了8条想走的理由,又列出了6条不走的理由,都与薪水、职位、发展有关。

    我只问了一个问题:如果满分是10,这个工作让你有多高的价值感?

    他给出的分数是3。

    你会发现,用理性分析,得到的往往是现实层面的东西:有钱、有地位,动机来自于外部评价,很容易迷失方向,丧失动力。

    而从内心感性入手,便会聚焦于价值和喜悦感,动机来自于内部驱动力,更容易持久而有力。

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