正如我们的孩子会反映我们的压力,他们也可以反映我们的平静。你也许就认识一些平和的人,那些总是带着幸福的光环,并且能够在接受周围混乱的同时保持住控制感的人。他们是你想要在危机中“拨打求助热线”的对象,当你急躁时你渴望他们能在旁边,因为不知怎么的,他们总能帮你重归平静。不靠说教,甚至什么都不做,这些人就会向周围的人传达平静和信心,并帮助他人在自己的生活中发展出类似的平衡感。
我们作为父母,所有的焦虑都关乎我们控制不了的未来,我们需要做的有:把欣赏孩子放在首位,让家能成为安全港的重要一环,就是要记住孩子的生活属于他自己,不属于你,他的困扰也属于他自己,不属于你。
我想最近孩子不断的出现哭泣翻滚,可能是因为我对她太凶了,我总是动不动就发火,不理她,甚至让她觉得我在抛弃她。
比如,她说要买东西,我不买,她叫着要买,我就转身离开说“拜拜,你自己玩,妈妈走了”,事后我知道这是让孩子认为抛弃的一种形式,可是,当我别无他法的时候我就反复用这种方法,内心充满了纠结与无奈,然后再谴责自己为什么这么失败。
也许我更应该让自己平静,找到使自己焦虑的触发点对症下药,治疗自己才能让孩子更加平静
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